Pregunta
Durante los últimos 4-6 meses mi rodilla derecha ha estado doliendo. El dolor viene de un poco por encima de la rótula, justo en la parte superior de la rodilla. Es un dolor constante, sin brillo. De pie o caminar durante períodos prolongados agitará fácilmente la rodilla y el dolor se incrementarán.
que he visto en mi quiropráctico para esto, y llegó a la conclusión que fue causada por un arco débil en mi pie derecho junto con mi afición a continuación, el levantamiento de pesas. He comprado los insertos del pie recomendadas y estaba en mi camino. Estados Unidos La insertos pies hacen aliviar el dolor, sin embargo, no llevo zapatos todo el tiempo, ni estoy constantemente de pie. El dolor aún está allí cuando no estoy usando los insertos, y se siente igual que antes, es decir, que no me siento como mi rodilla está mejorando. He recurrido a tratar de "estirar hacia fuera" a través de ejercicios de estiramiento controlado, y ahora puedo tener toda la pierna derecha es menos flexible que mi izquierda, y mi nalga derecha se siente tenso y apretado después del estiramiento muy ligero.
Así que ahora estoy perdido. ¿Qué es la causa de mi dolor en la rodilla, y qué puedo hacer para que sea mejor? Ha provocado que ahora mi rodilla problemas con mi cadera? Por favor, ayuda!
Muchas gracias, España J
Respuesta
".... poco por encima de la rótula, justo en la parte superior de la rodilla. ... "
Hola, lo siento oír que no está mejorando.
Los aparatos ortopédicos suenan como un buen comienzo. Además de que el tratamiento, lo que otros se están utilizando? El ajuste de la columna vertebral, cadera, rodilla, tobillo, pie todo podría estar indicada dependiendo de los hallazgos físicos. Modalidades como el ultrasonido, infrasonido, la estimulación eléctrica del músculo podrían ser útiles. De hielo después de la actividad podría ser útil.
Estoy pensando en una bursitis suprarrotuliano o tal vez una tendinitis rotuliana. La localización del dolor en la rodilla que usted describe lo más probable es que sea una de ellas. Un quiropráctico lesión deportiva sería de gran ayuda. La lista de miembros del Consejo Quiropráctica Americana de Médicos de deporte que podría dirigir a un médico local de la quiropráctica con credenciales deportivas adicionales (ACBSP.COM).
Gracias, buena suerte, y
Le deseo buena salud, naturalmente
Victor Dolan, DC, DACBSP
http: //www .DocDolan.net
http://www.GoodHealthNaturally.info