Pregunta
PREGUNTA: ¿Usted sabe mucho sobre colchones por casualidad? Estoy en el mercado para un colchón nuevo, pero no me parece que hay mucha información no sesgada por ahí, y no puedo encontrar un experto en el colchón. ¿Alguna sugerencia? Yo estaba viendo un vídeo de youtube y la persona colchón (que es una vendedores) estaba hablando acerca de cómo espuma de memoria es bueno para el dolor en general, pero el látex es un mejor soporte para el dolor de espalda. Pero con colchones de espuma de memoria está el tema de la calefacción. ¿Qué sabes sobre el tema de colchones
RESPUESTA: Estimado James,
usted toda la razón. Todo el mundo tiene una opinión, y todos ellos son sesgados, incluyendo la mía.
A menudo tengo pacientes que me hace esta pregunta, así que le dirá lo que les digo. Esto, por supuesto, no me hace un experto en colchones ...
En primer lugar, usted quiere una base firme. Usted no quiere cualquier cosa que va a hundirse en el medio ... o comenzar a hundirse en el medio con el tiempo. Por desgracia, los colchones de muelles hacen esto, con el tiempo. Se llevará a cabo durante un tiempo y luego, gradualmente, dar a conocer. El colchón de espuma de memoria hará lo mismo. La clave aquí es "memoria" ... suena como que quiere, y lo hará, la forma de su cuerpo, no importa qué tan distorsionada que es. Como has dicho, sino que también puede ser bastante caliente.
Personalmente, creo que el colchón ideal sería que el colchón de aire. Si se compra uno hoy, probablemente busque el más simple de selección de la comodidad, o similar, cama de aire. Si se piensa en ello, la cama de aire no se hunde en el medio, no importa la edad que sea, con tal de que se infla suficientemente. En la parte superior del colchón de aire sencillo, a continuación, me gustaría empezar a construir mi propio "pillow-top". Aquí, me podría considerar una memoria gruesa almohadilla 2-3 pulgadas colchón de espuma, o una almohadilla de espuma galleta, una almohadilla de colchón de látex ... o una piel de cordero ... o una combinación de revestimientos. A menudo es el componente de "pillow-top" de un colchón que va a ser el primero que debe romperse bajo el calor y la presión de uso diario. Si no está conectado al colchón de aire, puede ser desechado en cualquier momento y se reemplaza con algo nuevo. Dado que el colchón de aire sigue siendo bueno, una vez que se reemplazan los ingredientes, que en esencia tiene un colchón nuevo, con un buen soporte sólido, y nuevos ingredientes "comodidad".
Cada vez que una persona de ventas comienza a decir que una en particular el tipo de colchón es mejor para un tipo particular de dolor o condición, que es sólo una cortina de humo. Cada persona es diferente ... y cada uno tiene diferentes preferencias. Por eso me gusta mi idea de la mejor. Esto hace que la tensión del colchón ajustable para usted y su esposa. Esto hace que la almohadilla de colchón variable y fácil de cambiar, a través de toda la cama o incluso simplemente un medio de la cama. Cada persona puede elegir su "número de dormir" y su colchón.
Espero que esto le da algunas ideas. La compra de un colchón puede ser muy frustrante y complicada. Mantenlo simple. Piense en la durabilidad, base firme, la variabilidad y, por último, la opción de seleccionar y cambiar de almohada superior
Buena suerte,
Keith Biggs, DC
http: //www.. eastmesachiropractor.com
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PREGUNTA: Así que supongo que no recomendaría una espuma de memoria o látex colchón? Sólo los colchones de aire? He estado en un colchón hinchable antes y lo mantuvo deslizamiento del borde de la misma. lol. Alguien sugirió que un colchón de espuma de memoria es con un buen núcleo y látex grueso y denso en la parte superior de la columna vertebral cuna mejor y manejar el tema de la calefacción. Es Tempur Pedic, de hecho, el colchón más popular por ahí? Y si es así, ¿es por una buena razón? Me preocupa que comenzará a hundirse en el medio y tener ese efecto hamaca, pero lo hace por casualidad sabe cuántos años alguien puede salir de ella antes de que comienza a suceder? También tal vez hay una manera de poner una placa plana sobre la cama durante el día, para formar de nuevo un tanto a una superficie plana?
Respuesta
Estimado James,
Yo recomendaría una fundación colchón firme, con lo que la parte superior acolchada decide tener. No soy un fan de la Tempur Pedic debido a su tendencia a romperse bajo calor y presión. No tengo idea de cuánto tiempo va a tomar para que esto ocurra, ni el tiempo que garantizan el producto. ¿Por qué pagar dinero para un colchón de espuma de memoria que luego cubrir con látex? Es lo mismo que obtener un sólido colchón con somier (mitad de precio) y se cubre con una funda de colchón de látex ... lo que me lleva de nuevo a mi pensamiento original ... colchón de aire (ajustable, estable, no se descomponen bajo calor y presión, etc.) con una parte superior de látex.
la colocación de una placa plana sobre la cama para "remodelar" no suena como una solución para mí. Esto va a hacer nada por el hecho de que usted pone su cuerpo sobre el colchón en la misma posición y ubicación noche tras noche. Además, la colocación de una placa y quitarse todos los días no es práctico para alguien que ya está teniendo dolores y molestias.
"Más popular" es una declaración de ventas. No hay datos de que soy consciente de que verifica tal afirmación.
En última instancia, la elección de una cama se basa en prejuicios y preferencias individuales. Probar todas las que pueda. Ver lo que te gusta, no lo que los demás le gusta.
Buena suerte,
Dr. Biggs
http://www.eastmesachiropractor.com