Pregunta
hace cerca de 5 semanas de mi cuello empezó a agrietarse continuamente cuando lo giro hacia la derecha. Siento el agrietamiento en el hueso alrededor de una pulgada debajo de la oreja derecha. Hay cerca de cuatro broches de presión separadas cuando lo giro completamente a la derecha. Tengo 40 años y tengo la ATM y ver un quiropráctico cada mes
Hace unas tres semanas que estaba tirando una pelota de fútbol (concurso de lanzamiento de distancia) y me sentí un tirón en mi área de la clavícula derecha superior.; ha sido dolor durante la última semana. (El área de la clavícula cerca del cuello) no ¿Hay algo que pueda hacer para ayudar a tratar la zona a mí mismo (¿Uso compresas calientes o frías?) ¿Está cualquier ejercicio que pueda hacer para ayudar a la constante formación de grietas cuello? Gracias
Respuesta
John,
Parece que usted está experimentando una combinación de disfunción de los músculos y articulaciones asociados.
Por lo general, se recomienda la terapia de frío (hielo) para una lesión reciente (aguda) para reducir el dolor y la inflamación, mientras que se recomienda la terapia de calor para el dolor crónico.
Sin embargo, parece que es posible que necesite un poco de terapia manual (como la quiropráctica, terapia de masaje, o la acupuntura), tras una adecuada evaluación de sus síntomas actuales para el componente muscular. La crepitación (chirriante /agrietamiento) sonido que está experimentando en el cuello puede ser debido a una enfermedad degenerativa de las articulaciones tales como la osteoartritis, pero su quiropráctico puede evaluar esta posibilidad. Puede ser que usted tiene algunos grupos de músculos apretados que causan disfunción de la articulación, artritis, o una combinación de estas condiciones.
Espero que esto responda a su pregunta.