hace
Pregunta
varias semanas, me di cuenta de un dolor en el hombro izquierdo y el brazo (tanto en la parte superior del brazo y el antebrazo) cuando moví mi brazo hacia la espalda. No hay dolor cuando el brazo está en reposo o en una posición adelantada, pero también duele cuando trato de enderezarlo por encima de mi cabeza. Creo que pude haber hecho un poco de damamge por llevar demasiado peso día a día (una cartera pesada), pero no estoy seguro de que sea la causa. En cualquier caso, no he visto a un médico o un quiropráctico, como esperaba el daño se cura por sí solo. Creo que podría ser un poco mejor de lo que era hace unas semanas, pero la mejora, en su caso, no es apreciable. ¿Alguna idea de lo que podría estar causando el problema? ¿Puede sugerir algunos remedios caseros para tratar antes de tener que ver a un experto? ¡Muchas gracias por tu ayuda!
Respuesta
Estimado Gracie, hace
Varias semanas ??? ¿Me estás tomando el pelo? Es necesario hacer de tripas corazón y obtener un profesional para llevar a cabo un examen ortopédico a fondo en la zona del cuello y el hombro. Con la historia que tiene dame es evidente que existe la posibilidad de una lesión por sobreuso, pero puede haber algo más insidioso como la inflamación del hombro, desgarro de ligamentos, fragmentos de cartílago en el espacio de la articulación, o inflamación de la raíz nerviosa /intrusión. Usted ha dado este tiempo suficiente para mostrar un cambio apreciable para el mejor si no era más que una cepa sencilla /esguince.
Ahora bien, si esto era sólo una cuestión de hombro, yo diría que un ortopedista médica sería una buena opción para la evaluación de la articulación. Pero también se ha mencionado que el dolor se extiende en la parte superior del brazo y la inferior, lo que me hace pensar que el problema puede ser originario en el cuello. Los nervios que salen de la médula espinal en el suministro del cuello toda la función sensorial y muscular de los brazos. En particular, las raíces de los nervios C5 y C6 inervan el hombro y brazo. Esta es también la zona más común tener lesiones y la degeneración en el cuello.
Yo recomendaría que programe una cita con un médico quiropráctico local. Sería una ventaja si el médico tiene la formación post-doctoral en cualquiera de las lesiones deportivas o la ortopedia. Echa un vistazo a las credenciales y pedir a sus familiares /compañeros de trabajo /amigos que lo refiera a una persona de confianza. El examen inicial debería incluir rangos activos de movimiento del brazo y el cuello afectado, pruebas ortopédicos, neurológicos, pruebas de evaluación de la función muscular, y las posibles radiografías del cuello dependiendo de lo que los rendimientos del examen.
para la media el tiempo ... hasta que llegue a ver a un médico ... tomar una ducha caliente antes de estirar el hombro afectado y el cuello, y luego un seguimiento con una bolsa de hielo durante 20 minutos después. También puede utilizar bolsas de hielo durante todo el día para ayudar a aliviar el dolor, esto va a ayudar en la reducción de la inflamación. Además necesita que se abstengan de levantar sobre la cabeza, y no replica el dolor que provoca el movimiento varias veces ya que esto podría causar un mayor daño a ningún tejidos lesionados.
La conclusión Gracie es que usted necesita tener presente miraba más de cerca por un médico calificado. Los quiroprácticos son expertos en evaluación y tratamiento ortopédico respecto a la biomecánica de las articulaciones y sus tejidos circundantes. Tomar las medidas ahora para reducir al mínimo cualquier progresión adicional del problema.
Respetuosamente, España Dr. J. Shawn Leatherman