Pregunta
Hace dos meses me diagnosticaron DDD en el disco L5S1. Tengo treinta años de edad, sano y en forma. Actualmente estoy en PT y hago mis estiramientos todos los días. Mis síntomas incluyen ligera rigidez de espalda baja, dolor a la izquierda de la espalda cuando está sentado por períodos prolongados y es muy incómodo para poner completamente en la espalda. En base a su experiencia, ¿cuánto tiempo esta toma para sanar. Supuestamente, yo estoy en las etapas iniciales de este. ¿Me puede recomendar alguna técnica para acelerar el proceso de curación? gracias por tu tiempo.
Respuesta
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Hola Nicole,
siento tener que oír de su DDD (enfermedad degenerativa del disco) en L5 /S1 nivel de articulación (disco vertebral).
supongo que tenía dolor de espalda baja que dio lugar a una evaluación por su médico de cabecera de la quiropráctica (el especialista de la columna). El examen revelaría rigidez, espasmos musculares quizás, quizás la ciática, rango limitado de movimiento, tal vez la ternura palpable, dolor lumbar locales, tal vez se hace referencia o dolor radicular. El doctor hizo lo correcto en tramos que recomiendan, el ejercicio, tal vez la complementación nutricional (es decir: leer "La Artritis Cure" - Theodosakis, MD), y por supuesto-la causa del problema, la causa de la degeneración precoz o acelerado --- -
desalineación, también conocido como complejo de subluxación vertebral; corregidas por la re-alineación de las articulaciones a través de la terapia de ajuste manual. pacientes enfermedad del disco
Staten Island son comunes en mi oficina. Trato de ser integral en el abordaje de este fenómeno deterioro de las articulaciones. Mientras que en el dolor, ultrasonidos, estimulación eléctrica del músculo, infrasonidos, terapia interferencial, tal vez incluso una correa de soporte puede ser utilizada. Tan pronto como tolerado ajustes quiroprácticos para corregir la causa subyacente, se aplican los desajustes y las aberraciones de movimiento. un soporte nutricional adecuado para ayudar a la articulación (s) repararse a sí mismas también es significativa: glucosamina, condroitina, MSM, la SAM, calcio, magnesio, vitamina D, minerales, vitamina C = Chiropractic su doctor, sin duda, estar bien versado en estos. La dosis es, por supuesto, depende de la edad /peso /gravedad de la afección. Usted puede ser relativamente saludable y en forma ,,, pero su cuerpo está hablando con usted. Escucha. Escuchar, tratar de interpretar las señales que el cuerpo está enviando a usted, escuchar, aprender, reaccionar --- ayudar a su reparación de carrocerías o detener la progresión del problema (deterioro de las articulaciones). Recuerde la definición de salud: http://www.who.int/about/definition/en/print.html ".... La salud es un estado de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades .... ", España por lo que para ser verdaderamente saludable y en forma (un proceso dinámico, no un estado estable) - usted debe intentar reparar el daño temprano que tienes; detener el proceso de avance de la enfermedad
En mi oficina quiropráctica Staten Island Doy mucha información sobre DDD, enfermedad articular degenerativa, artrosis y es la causa subyacente de VSC, tal vez estos folletos de información que será útil para usted:.
#1-- tenga cuidado de medicamentos que cubren el dolor, pero ACELERAR degeneración de la articulación:
dOLOR
el dolor es una 憆 ed ? la luz en el salpicadero
el dolor es su cuerpo que le dice que algo está mal
esa luz roja en el tablero de su car- CD -. qué ignorar la luz roja hasta el auto se descompone, España o usted que lo revisen y corregir el problema?
Dolor, España dolor en su cuerpo-CD - qué ignoras tu cuerpo hablando (dolor) hasta que su cuerpo se descompone, España o te lo revisen y corregir el problema?
Dolor, España ¿Ocultas del dolor tomando un analgésico?
Tome un analgésico, España enmascarar el dolor, España y permitir un problema para progresar en su cuerpo
AVISO SOBRE EL DOLOR:?
cambios Z Label por la FDA; la FDA anunció proyectos de cambios en la etiqueta para OTC over-the-analgésicos de venta libre que esté presente la posibilidad de sangrado estomacal y daño hepático (prensa de la FDA 206- 207; 9/12/06); Estados Unidos La Asociación Americana del Corazón emitida una declaración científica que recomiendan los médicos cambiar su forma de prescribir analgésicos de venta libre desde una primera opción para una alternativa de recomendar un tratamiento no farmacológico (AHA comunicado 02/26/07) guía empresas AINE aceleración de la artritis.; un efecto secundario importante de la aspirina y otros AINE es que va a inhibir la reparación del cartílago y acelerar la destrucción del cartílago (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Muchas veces las personas toman AINE para el dolor de la artritis, sin darse cuenta de estos medicamentos pueden hacer que la afección subyacente peor. Estos medicamentos encubrir el dolor, y hacen que el problema empeore.
Con frecuencia el dolor puede ser el resultado de la subluxación vertebral.
Subluxación vertebral (慥 SC ?, 憇 ubluxation?)
subluxación vertebral es en realidad una condición bastante común. Los médicos de la quiropráctica mirada de condiciones patológicas que pueden requerir la remisión a otras especialidades, y también buscar 慡 ubluxation? Otras disciplinas buscan la patología, pero pasan por alto la importancia de la alineación y el movimiento en la columna vertebral que afecta a nuestro sistema nervioso (el control maestro sistema- todas las disciplinas de salud aprenden esto). VSC- 慡 ubluxation ?? puede ser la causa de muchos de los síntomas y condiciones.
Sólo un Doctor en Quiropráctica evaluará y tratará de VSC, así como otras patologías.
Francia El curso de VSC es muy variable. Algunos pacientes con VSC, literalmente, no puede caminar, sin embargo, otros pacientes con hallazgos similares en las pruebas pueden ser capaces de correr maratones o levantar objetos pesados. Algunos pacientes desarrollan inmediatamente los síntomas relacionados con el VSC, algunos pacientes toman años para desarrollar los síntomas. Algunas personas sufren por sólo unos pocos días con dolor y los síntomas, algunas personas sufren durante meses. Algunas personas se recuperan en días, algunos toman meses o años, dependiendo de la gravedad de la afección.
Una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas y problemas.
El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición. Cuando subluxación, las articulaciones están en una situación vulnerable, en peligro subrayado. Subluxación puede causar artritis, hernia de disco, o agravar estas condiciones.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /esqueleto /muscular- problema mecánico-mecánica requiere un correction- - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico
Esta aberración biomecánico, esta desalineación, esta disfunción del movimiento no puede ser. corregida por los productos químicos (medicina), estiramiento, las modalidades de terapia física, ejercicio o masaje.
Esta aberración biomecánica puede reducirse sólo a través de un biomecánico correction- realinear las articulaciones para más adecuada posición y vías de circulación más adecuadas = a ajuste quiropráctico.
el conjunto que se está deteriorando, la articulación que se subluxación (si en la columna vertebral llamado complejo de subluxación vertebral) es vulnerable a una nueva lesión, vulnerables a la exacerbación y molestias. Mientras la articulación no se mueve adecuadamente, la junta será propenso a descomponerse. Puesto que el área se agrava con facilidad, mis pacientes Staten Island dolor de espalda obtienen la siguiente información:
P.R.I.C.E. = P
protección. R resto. Me hielo. de compresión C. E elevación.
daño a sí mismo ?? lesión /trauma /hematoma /ni siquiera seguro - - un hueso roto ?? Lo que debe sin duda llegar al médico o profesional de la salud capacitado para ser examinado si usted piensa que es bastante malo. Pero, mientras tanto, algunos pasos simples pueden ayudar.
PRECIO
El protocolo PRECIO generalmente ayuda a casi cualquier lesión musculoesquelética
P = Protección..; proteger la zona de futuros asociados con lesiones detener lo que está haciendo, se puede
almohadilla o vende el área? Tape la zona? Hacer algo para proteger la zona
R = resto!; descansar la zona tanto como sea posible, si una parte está dañada, dar tiempo al cuerpo para la reparación de la zona
I = Hielo; hielo es un potente anti-inflamatorio; se ralentizará la inflamación, ayuda con el control del dolor gratis (hielo es analgésico), colocar hielo sobre el paño sobre la zona lesionada durante 5, 10 minutos, frente a la zona lesionada
durante 30 minutos; luego de nuevo a
C = compresión; para ayudar a prevenir la hinchazón de compresión puede ser servicial, por ejemplo
si se trata de un tobillo, envolver el tobillo con un vendaje y el hielo de la zona. Muchos cuerpo
partes puede no ser aplicable a la compresión
E = Elevación.; de nuevo para luchar contra la inflamación y el dolor, el aumento de la parte del cuerpo lesionada por encima de la Red del corazón puede ser servicial, es decir, plantear un tobillo o la rodilla, que se acostó, elevar la parte lesionada
precio puede ayudar a: esguinces, distensiones, lesiones músculo-esquelético, hematoma, contusión
a veces, un resbalón, tropezón, caída, carga pesada, lesiones deportivas, o de un accidente de vehículo de motor puede causar un golpe o contusión, esguince o distensión muscular. A veces, también involucrado en la lesión es una subluxación vertebral (u otro subluxación de la articulación) (subluxación es un problema- mecánica de cualquier conjunta- y requiere una corrección mecánica). En la columna, un esguince /cepa es una falta de alineación, una 慿 de tinta en la articulación, un estiramiento de los músculos, tendones y /o ligamentos: - más propiamente denomina subluxación vertebral. A veces los síntomas pueden venir de inmediato, a veces días, semanas o incluso meses más tarde - Bueno después del trauma real !!!
espinal = complejo de subluxación vertebral (también conocido como 憇 ubluxation;! (Subluxación podría ser cualquier articulación)
México la complejo de subluxación vertebral es la causa subyacente de muchos problemas de salud.
Una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varios otros condiciones, síntomas y problemas
Esta es una condición seria identificada por cinco partes:.
espinal Kinesiopatología:
Esta es la forma elegante de decir los huesos de la columna vertebral han perdido su movimiento y posición normal . Asimismo, se restringe la capacidad de girar y doblar pone en marcha los otros cuatro componentes
Neuropatofisiología:..
función espinal incorrecta puede restringir, estiramiento, o irritar el delicado tejido nervioso La disfunción del sistema nervioso resultante puede causar síntomas en otras partes. . en el cuerpo
Miopatología:
los músculos que sostienen la columna vertebral pueden debilitar, atrofia, o llegar a ser apretado y un espasmo. El tejido de la cicatriz resultante cambia el tono muscular, lo que requiere ajustes de la columna repetidos
Histopatología:.
Un aumento de la temperatura de un aumento de los suministros de sangre y ganglios dar lugar a la hinchazón y la inflamación. Los discos pueden sobresalir, herniarse, desgarro o degenerado. Otros tejidos blandos pueden sufrir daños permanentes
Fisiopatología:.
Los espolones óseos y otros crecimientos óseos anormales intentan fusionar las articulaciones de la columna que funcionan mal. Este decaimiento de la médula, tejido cicatrizal, y la disfunción del nervio a largo plazo puede causar otros sistemas del cuerpo a funcionar mal.
El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición.
accidentes automovilísticos, la elevación incorrecta, la postura incorrecta, el alcohol, el estrés emocional, desequilibrios químicos, y los períodos largos de la sesión puede hacer que el complejo de subluxación vertebral.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o la terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /problema mecánico-esquelético /muscular- requiere un correction- mecánica - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico. Para una buena salud- tratar la causa, no sólo los síntomas. Esguince /deformación /bache /contusión? = Puede dar lugar a la subluxación de la articulación cercana. Corregir la subluxación !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomado de la Junta Americana de Médicos de la quiropráctica del deporte; Diplomado de la Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista
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Volver a la analogía del coche: Read nunca conducir un vehículo en una mala alineación? El coche puede desviarse hacia un lado u otro, se tiene que luchar para mantener el coche en su energía expend Path- adecuada, la experiencia de estrés. El extremo delantero, los neumáticos, el coche se deteriora más rápido, más rápido que los neumáticos se degeneran. Fuera de alineación? = Las piezas se desgastan más rápidamente, al igual que nuestros cuerpos! La alineación correcta? = el coche funciona mejor = el cuerpo funciona de manera más eficiente! La alineación correcta = neumáticos van 50.000 millas, la desalineación = neumáticos pueden descomponer en tan sólo 5.000 millas; mismo para nuestros cuerpos
Mi oficina proporciona la información siguiente hoja:.
Enfermedades
DDD = enfermedad degenerativa del disco degenerativa de disco; OsteoArthritis- los más comunes Arthritis- la 憌 oído y enfermedades lágrima ?. EAD = enfermedad articular degenerativa; = /Misma Osteoartritis similar.
Enfermedad degenerativa del disco (antiguo término = EAD) es en realidad una condición bastante común.
Sin embargo, el curso de la enfermedad es muy variable. Algunos pacientes con enfermedad articular degenerativa, literalmente, no puede caminar, sin embargo, otros pacientes con RM conclusiones similares de rayos X /pueden ser capaces de correr maratones o levantar objetos pesados. Algunas personas sufren por sólo unos pocos días con dolor y los síntomas, algunas personas sufren durante meses. Aunque el curso es muy variable, hay ciertas medidas que siempre son útiles para seguir: la zona de hielo cuando painful- 10/15 minutos en adelante, 30/45 minutos fuera; evitar ciertas posturas y movimientos; doblar las rodillas al toser o estornudar; doblar las rodillas al levantar nada; no se extienden las piernas estiradas hacia fuera cuando está sentado, el que se establecen, levantar, o conducir. Evitar ciertos movimientos y posturas evitará que el agravamiento de la enfermedad. La práctica de buenas posturas y los patrones de movimiento ayudará a curar la condición y ser menos doloroso.
DDD, enfermedad articular degenerativa, artrosis, - discos deterioro (disco) es /son a menudo causados por, o con frecuencia concurrente con el complejo de subluxación vertebral.
VSC es un desajuste que acelera el deterioro de las articulaciones afectadas.
desalineación /patrones de movimiento impropias Causa /apresurar la degeneración artrósica.
complejo de subluxación vertebral (también conocido como 憇 ubluxation? Francia El complejo de subluxación vertebral es la causa subyacente de muchos problemas de salud.
Una subluxación interfiere con el correcto funcionamiento de las articulaciones, y puede causar osteoartritis la degeneración -arthritic, enfermedad degenerativa de disco, enfermedad degenerativa de las articulaciones, etc.
Una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas . y los problemas
subluxación es una condición seria identificada por cinco partes:
espinal Kinesiopatología:
Esta es la forma elegante de decir los huesos de la columna vertebral han perdido su normalidad el movimiento y la posición Asimismo, se restringe la capacidad de girar y doblar pone en marcha los otros cuatro componentes
Neuropatofisiología:... la función de la médula
incorrecta puede restringir, estiramiento, o irritar el delicado tejido nervioso. La disfunción del sistema nervioso resultante puede causar síntomas en otras partes del cuerpo
Miopatología:.
Los músculos que sostienen la columna vertebral puede debilitar, atrofia, o llegar a ser apretado y un espasmo. El tejido de la cicatriz resultante cambia el tono muscular, lo que requiere ajustes de la columna repetidos
Histopatología:.
Un aumento de la temperatura de un aumento de los suministros de sangre y ganglios dar lugar a hinchazón y la inflamación. Los discos inflamados pueden sobresalir con facilidad, herniarse, desgarro o degenerado. Otros tejidos blandos también pueden sufrir daños permanentes
Fisiopatología:. Francia El VSC contribuye a la degeneración artrósica. Los espolones óseos y otros crecimientos óseos anormales intento de fusionar las articulaciones vertebrales mal funcionamiento. Este decaimiento de la médula, tejido cicatrizal, y la disfunción del nervio a largo plazo puede causar otros sistemas del cuerpo a funcionar mal.
El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición. Cuando subluxación, las articulaciones están en una situación vulnerable, en peligro subrayado. Subluxación puede causar artritis, hernia de disco, disco degeneración, o agravar estas condiciones.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /problema mecánico-esquelético /muscular- requiere un correction- mecánica - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico.
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista
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Estoy de acuerdo con el médico que el estiramiento, ejercicio, masaje, modalidades de terapia física son útiles para controlar el dolor, restaurar la movilidad en el área GENERAL. Pero para llegar a la causa del problema, el médico debe ser aplicar el ajuste quiropráctico también. Si su doctor quiropráctico que no se está adaptando de forma manual, pregunte por qué no.
".... Hace dos meses me diagnosticaron DDD en el disco L5S1 ......", Asumo DOLOR, su cuerpo hablar con usted se pone en el consultorio del médico para obtener una razón por qué.
".... hace dos meses me diagnosticaron DDD en el disco L5S1 .....", me asumir una radiografía y /o una resonancia magnética se realizó para llegar a este diagnóstico.
".... Tengo treinta años de edad, sano y en forma .....", en términos relativos, pero veo el Mundial de la Salud definición de la organización de la salud. Usted es (era) en el dolor, su cuerpo tiene una parte dañada. Usted debe tratar de reducir la velocidad /parada /reparar la parte dañada para mejorar su salud.
"... Actualmente estoy en PT y hacer mis estiramientos todos los días ....", lo suficientemente bueno como para controlar el dolor, afloje el área general. Es el DC (Doctor en Quiropráctica) ajustar el área para reducir la falta de alineación, a restaurar el movimiento más adecuado, evitar un mayor deterioro?
"..... Mis síntomas incluyen ligera rigidez de espalda baja, dolor a la izquierda de mi espalda cuando está sentado por períodos prolongados y es muy incómodo para poner completamente en la espalda. .... ", su cuerpo está hablando con usted. Tiempo para corregir el problema, si bien es temprano y fácil.
".... Con base en su experiencia, ¿cuánto tiempo toma para curar esta ....", alguien con los síntomas descritos, DDD en la radiografía o una resonancia magnética y sin otros factores de complicación, sin posturas o movimientos repetitivos; dentro de un par de semanas el dolor debería reducirse en gran medida, el movimiento en gran medida restaurada.
Ciertamente, dentro de un mes gran mejora se debe sentir.
".... ¿Me puede recomendar alguna técnica para acelerar el proceso de curación? .... ", quiropráctica incluye un millar de diferentes técnicas adjustive, y cuando esa elección mil técnica diferente se da a través de 50.000 médicos diferentes ,,,, any- muchas técnicas adjustive sería aceptable para mí. En mi oficina? = Quizá comenzar con S.O.T. - Http://www.sorsi.com/- técnica, a continuación, pasar a una diversificada --- --- http://www.acatoday.org/pdf/PDR/H-Chiropractic%20Techniques.pdf http: //en.wikipedia.org/wiki/Diversified_technique (paquete de Palmer) - http://www.palmer.edu/- ajuste lumbar tipo de rodillos en función de sus resultados
usted que son sanos y en forma de Estado. : 'Tengo treinta años de edad, sano y en forma.', tal vez si usted es un atleta o competitiva, los siguientes sería interesante para usted:
Mejora el rendimiento deportivo, La recuperación acelerada
quiropráctica es bien conocido para mejorar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones deportivas, y acelerar la recuperación de una lesión o de un entrenamiento duro. Con doctores en quiropráctica servir en casi todas las naciones 抯 Equipo olímpico, con quiropráctica que tienen carácter de funcionario de la USOC y sirviendo a casi todos los Estados Unidos Atleta Olímpico: los resultados de la quiropráctica no se puede negar. Los entrenadores y los atletas son conscientes de términos tales como
un rendimiento mejorado, mejora del rendimiento,.
Recuperación acelerada, restauración y regeneración. .
Muchas conferencias de entrenamiento discuten estrategias sobre estos aspectos del ejercicio, la competencia, el deporte y el atletismo.
Un interesante estudio se realizó y publicó camino de vuelta en 1991. El número de enero de 1991 Journal of Chiropractic Investigación e Investigación clínica publicó los hallazgos que demuestran un aumento significativo en el rendimiento deportivo después de un programa de doce semanas de tratamiento quiropráctico.
Atlético de Investigación Capacidad:
Hombre y mujeres atletas entre las edades de 18 y 42, que representan una variedad de deportes fondos, fueron reclutados para participar en este estudio. Ninguno de ellos había nunca estado bajo cuidados quiroprácticos. Cada uno de estos participantes se sometieron a once pruebas separadas, cada una prueba diseñada para medir un aspecto específico del rendimiento deportivo. Entonces, la mitad de los participantes fueron evaluados mediante análisis de la quiropráctica y se colocan en un programa de doce semanas de tratamiento quiropráctico (régimen constante de la quiropráctica, similar a un régimen constante de formación /atlético ejercicio físico). (Aspectos medidos: Prueba de paso al lado, esquivando corre, corre bumerán derecho, las pruebas de graves modificadas de equilibrio dinámico, potencia de salto vertical, salto en largo, distancia de percepción salto, prueba de espacio lineal horizontal, nelson prueba de reacción en la mano, la velocidad nelson de prueba de movimiento, Nelson elección de la prueba-respuesta movimiento) guía empresas Todos los sujetos continuó entrenando y la práctica como es habitual en sus deportes. En el punto de seis semanas a mitad de camino, todos ellos fueron reevaluados y se compararon los cambios en las puntuaciones para cada grupo. Todos los aumentos en las actuaciones de cada grupo fueron medidos por el porcentaje promedio de cambio en las once pruebas combinadas.
El grupo de control, que no recibieron atención quiropráctica, mostró una ligera mejoría en ocho de las once pruebas (este grupo había sido la formación de 慳 es habitual? para el período de tiempo). Mediante la combinación de los porcentajes medios de cambio en cada examen se encontró que el grupo de control mostró una mejora general del 4,5%.
Los que recibieron tratamiento quiropráctico (junto con su 憉 formación sual ?, el grupo de prueba, tenían drásticamente resultados diferentes. Ellos mostraron una mejoría en todos los once pruebas para un incremento medio del 10,7% total después de seis semanas. Y al repetir la prueba de nuevo después de la segunda semana del período de seis cuidado de este grupo de prueba demostraron un notable incremento medio del 16,7% en la capacidad atlética.
(tener en cuenta que uno /onehundredth de un /100o segundo (1) es la diferencia entre la victoria? ,,, pierde un 16,7% es enorme)