Pregunta
Hola Dr. Gillman, España quería preguntarle su opinión acerca de lo que me está pasando y lo que debía hacer algo. Tengo 18 años y recientemente, o por lo menos durante los últimos 4 o 5 meses, el esternón se ahoga. Yo he determinado que es cerca de mi manubrio y en realidad es como 3 o 4 hace estallar simultáneamente. Al principio apareció cuando cuando estaba estirando la espalda haciendo un puente (Usted se recuesta boca arriba, ponga sus manos a los oídos, empujar fuera de la tierra de manera que las dos manos y los pies toquen el suelo que su estómago está en el aire ) en la clase de gimnasia en la que apareció. Al principio, no le dolía de lo que recuerdo, sin embargo, se sentía bien para hacerlo.
Más recientemente, al igual que en el último mes o dos, la acumulación de presión en el esternón y la única manera de que pueda aliviar el dolor es haciendo el pino y el arco sobre la medida de lo posible hasta que aparece mi pecho. Hacer esto era bastante doloroso, y cuando apareció que era aún peor, pero el dolor se calmó un minuto después. Incluso más recientemente, no he sido capaz de hacer estallar el pecho y la presión se mantiene en la construcción; siempre hay un dolor sordo en el esternón ahora. Cuando trato de hacerlo estallar, mientras que en la parada de manos, no aparecerá más; además cuando intento el dolor aumenta diez veces y es casi insoportable; Tengo que sentarse o establecer una buena media hora antes de que pueda hacer nada porque le duele demasiado. He ido a mi médico y él me miraba muy confundido cuando dije mi esternón apareció, que nunca había oído antes de que eso ocurra. Dijo que no sabía por qué ocurrió y que no da consejos de lo que pueda hacer para evitarlo; él simplemente escribió en su tarjeta de clip y eso fue todo. Me preguntaba si usted podría dar consejos sobre lo que me está pasando y lo que puedo hacer para ayudar con ella o posiblemente incluso fijarlo.
Ben
P. S. Cualquier consejo que podría dar sería muy útil.
Respuesta
Ben,
En primer lugar, estoy asumiendo que usted es gimnasta. Posiblemente flexibles e incluso nacido desgarbado. 'Adivinar Sólo teniendo en cuenta la información que tengo. Haciendo estallar en el esternón no es infrecuente. En mi práctica he visto esto en atletas y no atletas. Algunos encuentran que es transitoria, otros encuentran que desaparece con la manipulación articular espinal (nervios se conectan a la columna vertebral y el esternón). Si has tenido una lesión previa, que le predisponen a esta "crepitación" o estallido de la articulación, especialmente si alguna vez dislocado un hombro o la clavícula, o ha tenido una lesión de la columna axial como el buceo en la cabeza o con un tipo de punta de lanza de impacto en un deporte de contacto. El hecho de que se obtiene un alivio cuando se auto-movilizar y hace estallar el área de unión es una señal de que probablemente hay un problema mecánico pasando. Otra posibilidad es la costocondritis, o una condición inflamatoria en el cartílago que se piensa que es ya sea de origen viral o "idiopática", lo que significa que no sabemos por qué. Esto es más común en el centro del esternón y no cerca del manubrio, y a menudo no sería tal alivio de la movilización. Usted haría bien en encontrar un buen quiropráctico que puede evaluar su condición. Si usted puede encontrar uno a través de referencias cruzadas de estos sitios, aumentará las probabilidades de encontrar un médico mejor calificado:
www.acbsp.com www.grastontechnique.com
también tengo un "cómo encontrar una buena pestaña DC "en mi sitio web. No culpe a su MD. Él no está bien entrenado para evaluar o tratar estas condiciones.
'Espero que esto era útil,
Dr. G
www.drgillman.com