Pregunta
Hace unos seis meses después de ejecutar unas escaleras que, de repente, se despertó un día con un espasmo en la espalda importante. Unos días más tarde empecé a experimentar una vieja lesión que tuve (SIJ disfunción /torsión sacra). Yo estaba requiriendo diariamente a todos los otros ajustes quiroprácticos día durante unos 3 meses porque mi pelvis se desplaza constantemente, y la terapia física solamente estaba causando más inflamación en el área de la pelvis. Entonces, finalmente, empecé a quemar la ciática por mis tendones de la corva en el trato con la torsión del sacro. Mi médico me ordenó finalmente una resonancia magnética lumbar para determinar cuál era mi problema. Tengo protuberancia del disco y leve (3-4 mm) en la L5-S1 y protrusión del disco (1-2 mm) en la L4-L5, artropatía faceta moderada en la L5, L5 un derecho Pars defecto, y una espondilosis L5 derecha. Finalmente llegué al punto en mi pelvis comenzaron a estabilizarse y decidieron comprar una unidad de descompresión. Cometí el error de calentar mi copia de seguridad en un banco de rodillos de masaje (Ceragem) antes de que yo utilicé una unidad de descompresión (Nubax Trio). Cuando he usado la unidad de descompresión que estira demasiado durante dos minutos y se enteró al día siguiente me dañé la torácica y la región del hombro en el lado izquierdo y derecho. Básicamente se tomó cerca de 1? Meses en curar esta lesión y fue etiquetado como una cepa de grado 2. Luego trató de utilizar el banco de rodillos de masaje de nuevo para lanzar mi superior y espalda baja. El banco de rodillos se detiene y empuja hacia arriba a lo largo de toda la columna vertebral. Lo dejo rodar en mi sacro y el área lumbar durante mucho tiempo. Cuando llegué a la cama ocurrieron algunas cosas extrañas. Mi rodilla izquierda comenzó a hincharse, a continuación, mientras yo estaba en la cama esa noche mis dedos gordos del pie comenzaron a experimentar ardor dolor en los nervios. Me pareció que era un calambre o algo en ese momento. Al día siguiente mis grandes tendones del dedo del pie comenzó romperse mucho y ambas rodillas tenido la quema de dolor en los nervios, pero yo seguía caminando como normal no saber nada mejor. Para el final del día mi dedo gordo del pie izquierdo era tensa debido a la cantidad de tendón de estallar que había pasando; mis dos pies habían quema de dolor en el dedo, entumecimiento y hormigueo viajando por las espinillas a mis pies, y debilidad en los tobillos. Espinillas y pantorrillas comenzaron a hincharse y se ponen tensos, como si la circulación se cortó a la zona. Entonces mis glúteos, las caderas y los músculos isquiotibiales comenzaron a experimentar ardor dolor en los nervios. Ambas piernas tenían los mismos síntomas; era sólo que mi pierna izquierda era peor. A veces mis pies se bloquee en la parte superior del pie. No me puedo mover en torno a este punto. Como yo estaba pasando por todo este dolor Me trató de tener quiropráctico comprobar que viera si estaba encerrado en cualquier lugar. Por desgracia, los ajustes sólo estaban inflamando mi ciática en vez de ayudarme. También probamos la tracción y ejercicios de terapia física y cada movimiento aumentado mi ciática después de la sesión también. Alrededor de una semana después de que mis síntomas en las piernas empezaron, mi cuello empezó a encerrar y crear muy mal dolor de los nervios por mis brazos. Requiero ajustes cervicales aproximadamente una vez cada dos semanas y mis músculos del cuello son siempre apretado (Nota: Mi cervical quiropráctico cree que la inestabilidad en el cuello es porque ahora tengo que caminar sobre los talones para evitar que mis dedos gordos del pie encajen y esguince, por lo tanto, , mi espalda superior y el cuello están apretando porque mi postura está cambiando. he tenido una resonancia magnética cervical y torácica MRI hecho en el pasado y sólo tenía dos protuberancias (1-2 mm) pequeñas en mis discos C5-C6 /C6-C7 andf, no hay hallazgos importantes en mi área torácica). Alrededor de 1 semana después de que comenzaron los síntomas que decidí pagar por otra resonancia magnética suponiendo que había hernia de un disco o ha tenido un problema importante ocurrir mientras yo estaba en el banco de rodillos. La única diferencia en mi resonancia magnética era que ahora tenía un quiste faceta L5-L4 (3 mm), y estaba en la parte posterior de la faceta de distancia del nervio. Este me dijo algún tipo de inflamación se produjo mientras estaba en la cama, pero yo no 抰 saber qué. Todos los demás resultados fueron exactamente los mismos que mi anterior resonancia magnética, que tuve mucho menos dolor y ciática en ese momento. Mis médicos hicieron recientemente una prueba de conducción nerviosa y todo estaba normal. Es increíble para mí que tengo este dolor de los nervios con tanto hay una respuesta real. He estado haciendo girar mis ruedas durante dos meses tratando de averiguar lo que va a ayudar, y los síntomas en las piernas y el cuello han empeorado en los últimos meses. Parece como si pongo ninguna presión en la pelvis o la espalda baja aumenta mis ciática de forma masiva. Cuando me llena de un gráfico de los nervios, parecería como si tuviera problemas en el nivel S1 /L5 /L4. Puedo sentir el hormigueo dolor en los nervios y quema de mi baja de la espalda hasta los pies a veces. De todos modos, me gustaría saber si este tipo de historia suena familiar a otro paciente que su equipo ha trabajado antes? Tienes alguna sugerencia para mi? Como se puede imaginar el dolor me hace desesperada en busca de respuestas. Gracias de antemano por su apoyo.
Respuesta
Estimado Daniel,
Muy por el relato. Lo siento tanto que experimenta tanto dolor. El dolor de espalda, como lo han demostrado, puede ser muy difícil de alcanzar. He visto pacientes a veces que tienen resultados normales de resonancia magnética, sin embargo, tienen síntomas significativos espalda y las piernas. También he visto a pacientes con resultados graves en los rayos X y resonancia magnética, sin embargo, experimentar una molestia mínima. Esta es una de las razones por las que muchas cirugías de la espalda baja fallan ... el cirujano encuentra problemas en la RM, a continuación, se abre el paciente y los recortes en los discos dañados. El paciente se cose, se cura, y luego continúa con su /su dolor porque el verdadero generador de dolor, la causa del dolor, no era la protuberancia del disco obvio que fue operado.
Cada caso es diferente Daniel . Es posible que sus síntomas se deben a los problemas de disco que usted describe en su MRI. Hay que recordar que una resonancia magnética es un broche de presión disparado en el tiempo. Tal vez usted no tenía la presión de los discos dañados sobre las raíces nerviosas de la médula o mientras estaba tumbado en la máquina de resonancia magnética, pero cuando está de pie, caminar, agacharse, levantar objetos, etc, etc, los discos abultamiento más, creando más nerviosa /la presión espinal.
la espondilolisis de la porción interarticular crea inestabilidad en la articulación. Esta inestabilidad puede conducir a la inflamación y la tensión de las articulaciones, lo que puede dar lugar a dolor.
Articulaciones facetarias, cuando se inflama, puede causar dolor que se irradia hacia la pierna. Este no es un verdadero dolor referido nervio como espinal y /o de las raíces nerviosas del dolor de compresión, pero, no obstante, se trata de un dolor en la pierna que se extiende desde la parte posterior inferior. carillas articulares pueden causar dolor, incluso cuando no se comprimen en el tejido nervioso. Un especialista en dolor puede hacer un bloqueo de la rama medial para aliviar el nervio temporal. Si esto alivia el dolor de manera significativa, lo que es una señal de que el dolor proviene de la articulación facetaria.
Hip degeneración puede causar baja de la espalda y dolor en las piernas.
Rodilla problemas pueden causar la cadera y dolor en las piernas.
piriforme muscular y otros problemas músculo glúteo pueden causar dolor de espalda y las piernas.
nunca he sido un fan de la pelvis o el diagnóstico de torsión sacra. ligamentos fuertes sostienen estas uniones más o menos sólida y que no se mueve. Podría haber algunos movimientos de balanceo suaves aquí, pero estas uniones son casi tan sólido como hueso sólido. Separación /torsión requeriría una lesión traumática significativa, (grave accidente de coche, caída significativa, etc) para herir. Este tema es objeto de controversia.
Si yo fuera usted, yo consideraría una visita a su médico para algunas pruebas de sangre correr para descartar la inflamación, enfermedades inflamatorias, enfermedades autoinmunes, trastornos artríticos.
Una vez que éstos se hayan descartado como posibilidades, me gustaría empezar a tratar a mí mismo como si se tratara de los discos que estaban causando el dolor. Yo evitaría cualquier posición o actividad que me causa dolor. Quisiera entonces comenzar con ejercicios sencillos de estiramiento, no agravantes, y simple, ejercicios de fortalecimiento del núcleo (casi suena a mí que usted tiene una tendencia a ir por la borda con cualquier cosa que se intenta ... así comenzar lento, con las direcciones de un cualificado PT /Chiro, y construir lo que poco a poco ganar fuerza y flexibilidad). Más no siempre es mejor. A veces lento y constante gana la carrera.
Una vez que una lesión en la espalda, siempre una lesión en la espalda (ligamentos y los discos no se curan bien). Así que una vez que empecé a conseguir un poco de flexibilidad y fuerza de nuevo, me gustaría seguir estos sencillos ejercicios para siempre ... como cepillarse los dientes todos los días ... ... si yo estaba en el dolor o no. No me corre escaleras de nuevo. Me gustaría encontrar otros ejercicios cardiovasculares que no ponen en riesgo la espalda (ciclismo, por ejemplo).
Sé que hay una gran cantidad de datos aquí, y algunas de ellas podría ser de valor Daniel, mientras que algunos de que no lo es. Espero que al menos le dio algunas cosas en que pensar.
Keith Biggs, DC
http://www.eastmesachiropractor.com