Pregunta
Hola, España Esta es probablemente una pregunta muy superficial y estúpida estar preguntando, pero realmente me gustaría preguntar de todos modos porque el asunto me ha estado molestando ridículamente.
En la base del cuello, la columna vertebral se adentra produciendo una ligera protuberancia redondeada. No creo que esto realmente me molestaría mucho, pero mi madre tiene la misma cosa, (que es 59) pero en su caso se ha desarrollado una joroba prominente sobre la parte de la columna vertebral que sobresale como el mío. Yo ya estoy muy consciente de esto porque tengo un cuello muy corto y la prominencia de la columna vertebral en la base de mi cuello me hace ver muy hombros redondeados y, en todo caso de mi madre a pasar, esto sólo empeorará !
Realmente espero que esta pregunta no es demasiado trivial para usted para responder, porque no tengo a nadie más que pedir y realmente le gustaría que alguien me aconseja o en el peor de los casos, dime a callar y dejar de ser poco profunda .
Gracias de todos modos,
Lucy
Respuesta
Estimado Lucy,
Esto no es una pregunta estúpida en absoluto. En realidad es una buena pregunta. Lo que me estás describiendo se llama una "joroba" o "joroba" (puede google esto). Es sobre todo una condición hereditaria, y por eso se ve como "mamá". En las mujeres mayores que están perdiendo su masa ósea, es decir, aquellos con osteoporosis, existe la propensión a las vértebras de la columna vertebral a la fractura, colapso y convertirse comprimido en una posición adelantada encajada. En estas mujeres, cuando ocurre en la espalda superior, esto también provocará un cambio de rasante. De lo contrario, la joroba que está en desarrollo no es causada por la fractura de un hueso debilitado. La joroba de la viuda, mientras que algunos sostienen que se adquiere a través de una mala postura (hundido), también se caracteriza por un engrosamiento de la capa de grasa sobre la chepa. Algunos se muestran poco más de las arañas vasculares en la piel. Si bien el ejercicio de su cuello y músculos de la espalda es siempre una buena idea, no hay pruebas de que va a prevenir esta afección. En algún momento, usted debe considerar una prueba de densidad ósea para ver donde estás. El fortalecimiento y acondicionamiento de su cuello, espalda superior, y los músculos escapulares es también una buena idea, especialmente si usted es alguien que se sienta mucho o trabaja en una posición hacia adelante se desplomó, por ejemplo, en un ordenador. Una regla general es mirar en un espejo, y todos los músculos que no se ven son los que necesita para enfocar. enviamos un correo electrónico privado si desea obtener más consejos sobre ejercicio. Por último, mientras que yo puedo simpatizar con su preocupación por los cosméticos de la misma, no hay nada perjudicial sobre la joroba.
'Espero que esto ayude.
Dr. G
www.drgillman.com