Pregunta
En 2002 tuve una discectomía L5 /S1 después de luchar con la ciática durante casi un año. Mi dolor se alivia inmediatamente y no tuve problemas de espalda hasta hace 2 años. En octubre de 2009 me sentí dolor en las articulaciones SI que causó baja de la espalda y dolor en la ingle, así como síntomas de tipo ciática. Tenía cerca de 8 tratamientos quiroprácticos que eliminaban el 60% del dolor. Unos seis meses después de todo el dolor desapareció. Luego, en noviembre de este año me sentí dolor en las articulaciones SI de nuevo con dolor en la nalga y el muslo. Después de 3 sesiones de quiropráctica, el dolor ha empeorado mucho. Para entrar y salir del coche, ponerse los calcetines y los zapatos son una serie de cuestiones problemáticas. Permanente no causa dolor. Sentado no es un problema, pero cuando me levanto de una posición sentada, siento dolor muy severo en la nalga y el muslo. Caminar también causa dolor en la nalga. El dolor no se extiende por debajo de la rodilla, pero hay un parche en la parte posterior de la pierna justo por encima de mi tobillo que duele cuando camino. He visto 2 quiroprácticos que confirmaron que mi articulación SI está "pegado". He tenido otras 4 sesiones de quiropráctica y he experimentado ningún alivio. En todas las 7 sesiones de quiropráctica, el único ajuste que se han hecho a mí involucrado mano el quiropráctico 抯 sobre la articulación sacroilíaca y se aplica presión mientras el hombro superior está traccionada hacia atrás y la rodilla se tracciona hacia el suelo. Se me ha informado por los quiroprácticos para hacer estiramientos que consiste en tirar de la pierna afectada en el pecho y girar hacia adentro hacia el hombro izquierdo, que es bastante apretado y doloroso a veces hacer
Me preocupa que no he recibido ninguna reducción en el dolor, la articulación SI es todavía 搒 cirugía estética? (como por mi última visita 15/12/2011) después de 7 sesiones de quiropráctica. Cualquier consejo y aliento será apreciado considerablemente
Soy un ajuste de 36 años de sexo masculino de peso normal que va al gimnasio por lo menos 3 veces a la semana. Disfruto de la cinta de correr y circuitos, pero he parado debido al dolor en el muslo.
Respuesta
David,
Olvídate de la articulación SI atascado. No es el problema, sino una constatación sobre usted que muy seguramente estará siempre allí, y el ajuste articulación SI sólo pasa a causar cualquiera que sea la anatomía dolorosa que tienes pasando en su espalda baja para conseguir presionado de tal manera que los cambios de dolor . Si usted tuvo una cirugía, entonces no va a ser tejido cicatricial y una alteración de los mecanismos articulares lumbares, así como el potencial para un disco encima de la zona a ser más vulnerables a las grietas, lagrimeo, o abultamiento que sobresale de manera focal. Además, a nivel L5-S1, si sólo había una microdiscectomía y no una fusión completa, sigue existiendo la posibilidad de que el disco L5 restante puede ser el culpable de localizada y dolor referido simplemente se dañe y supuración sustancias químicas inflamatorias durante todo el día (esto se llama "radiculitis química"). Abrazando su rodilla y otros ejercicios similares son infructuosos y se ha demostrado que no cambiar de nuevo las condiciones de dolor. Estirar los tendones, por ejemplo con una pierna recta, también acaba de tirar de una raíz nerviosa o de la vaina del nervio irritado y hacer que el tendón de la corva para ir por reflejo con fuerza de nuevo. Esto, también, nunca se fija de nuevo condiciones. Desde una perspectiva de tratamiento manual, usted debe tratar de flexión-distracción o un procedimiento similar "descompresiva" (ver mi sitio web para ver un video de esta). También debe tratar de conseguir alguna técnica Graston de resolver cualquier tejido cicatrizal en el margen de articulación lumbosacra, y aún mejor si el proveedor puede incluir rango de movimiento del tronco, junto con Graston Técnica (ver: FAKTR.com). Por último, trate de unas cuantas sesiones de liberación miofascial activo, o el procedimiento de "ART" marca registrada, apuntando a la zona lumbosacra y en el glúteo y el tendón de la corva (este es el curso de los nervios a medida que pasan a través del túnel músculos después de salir de la columna vertebral). Usted necesita decirle a sus quiroprácticos para dejar de mirar el SI atascado. Si la bombilla está fuera, dejar de golpear la bombilla y considerar la búsqueda de la toma de corriente, cable o cambiar ... En el gimnasio, evitar los ejercicios que se cargan hasta la columna vertebral lumbar: se pone en cuclillas, máquinas de prensa de piernas en posición supina, donde sus pies no se alinean bajo el trasero, realmente pesados plantea la pantorrilla de pie (máquinas), donde las almohadillas están en sus hombros y abdominales - especialmente los abdominales. Por último, puede ser un candidato para una inyección epidural de esteroides o de un procedimiento de bloqueo de la articulación facetaria lumbar. Esto se haría por un especialista en el manejo del dolor intervencionista.
Espero que esto era útil.
Dr. G