Pregunta
Mi tobillo está apareciendo cada vez que lo muevo y es extremadamente doloroso. lo que está mal con él y es Hay remedios caseros para solucionarlo?
Respuesta
Staten Island dolor en el tobillo
Hola Cassi,
lo siento escuchar de su dolor
"..... Mi tobillo está apareciendo cada vez que lo muevo y es extremadamente doloroso ....." - El cuerpo produce sonidos.; broches de presión, crepitantes, estallidos, crujidos son comunes, y no preocupante ,,,, si no hay dolor asociado con el broche de presión /crujido /pop.
".... lo que está mal con él .... . "- que puede haber algún tipo de deformidad de la articulación, artritis, laxitud ligamentosa, disfunción muscular; muchas causas diferentes. Romperse, al hacer clic, grietas, apareciendo a menudo muestra mover una articulación rápidamente sobre una superficie irregular (es decir artrítica o malformados o superficie deformada). Los ligamentos sueltos, estiran los músculos laxos pueden permitir una articulación se mueva de forma inadecuada, pop y hacer ruido y daño
".... ¿hay algún remedio casero para solucionarlo ....?" -. Probablemente no, yo recomendaría una visita a su médico de cabecera de la quiropráctica, tal vez un terapeuta físico, un médico de Podología, tal vez una de Ortopedia Médico. Hay especialidades en Quiropráctica, y recomiendo que vea un DC con credenciales adicionales, tales como lesiones deportivas, ortopedia, o la rehabilitación; ver: http://www.acatoday.org/pdf/ApprovedChiropracticSpecialtyPrograms.pdf
¿Alguna vez se lesionó el tobillo? Son sus articulaciones 'suelta'? ¿Podría ser esto una degeneración artrítica?
Para arreglar el problema, primero tiene que diagnosticar el problema.
Para diagnosticar el problema, necesita ver un DC, MD, PT, o DPM.
a continuación, puede comenzar un tratamiento.
a pesar de que no sé de un remedio casero específica para usted (mi recomendación es ver a un especialista apropiado) voy a incluir esta recomendación general doy a mi Staten Island tobillo pacientes con dolor --- por lo general las lesiones deportivas:
PRECIO = P
protección. R resto. Me hielo. de compresión C. E elevación.
Daño a sí mismo ?? lesión /trauma /hematoma /ni siquiera seguro - - un hueso roto ??
debes dejar de ir al doctor o profesional de la salud capacitado para ser examinado si usted piensa que es bastante malo
. Pero, mientras tanto, algunos pasos simples pueden ayudar a
PRECIO
el protocolo PRECIO generalmente ayuda a casi cualquier lesión musculoesquelética
P = Protección...; proteger la zona de futuros asociados con lesiones detener lo que está haciendo, puede usted almohadilla o vende el área? Tape la zona? Hacer algo para proteger el area Estados R = resto!; descansar la zona tanto como sea posible, si una parte está dañada, dar tiempo al cuerpo para reparar el Area Estados I = Hielo; hielo es un potente anti-inflamatorio; se ralentizará la inflamación, ayuda con el control del dolor (hielo es analgésico), colocar hielo sobre el paño sobre la zona lesionada durante 5 a 10 minutos, frente a la zona lesionada durante 30 minutos; a continuación, volver de nuevo
C = compresión; para ayudar a prevenir la hinchazón de compresión puede ser servicial, por ejemplo si se trata de un tobillo, envolver el tobillo con un vendaje y el hielo de la zona. Muchas partes del cuerpo pueden no ser aplicables a la compresión
E = Elevación.; de nuevo para luchar contra la inflamación y el dolor, el aumento de la parte del cuerpo lesionada por encima del corazón puede ser servicial, es decir, plantear un tobillo o la rodilla, que se acostó, elevar la parte lesionada
precio puede ayudar a: esguinces, distensiones , lesiones músculo-esquelético, hematoma, contusión
a veces, un resbalón, tropezón, caída, carga pesada, lesiones deportivas, o de un accidente de vehículo de motor puede causar un golpe o contusión, esguince o distensión muscular. A veces, también involucrado en la lesión es una subluxación vertebral (u otro subluxación de la articulación) (subluxación es un problema- mecánica de cualquier conjunta- y requiere una corrección mecánica). En la columna, un esguince /cepa es una falta de alineación, una 慿 de tinta en la articulación, un estiramiento de los músculos, tendones y /o ligamentos: - más propiamente denomina subluxación vertebral.
A veces los síntomas pueden venir de inmediato, a veces días, semanas o incluso meses más tarde - Bueno después del trauma real !!!
espinal = complejo de subluxación vertebral (también conocido como 憇 ubluxation;! (subluxación podría? ser cualquier articulación) Francia el complejo de subluxación vertebral es la causa subyacente de muchos problemas de salud.
Una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo ) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas y problemas
Esta es una condición seria identificada por cinco partes:.
espinal Kinesiopatología:
Esta es la forma elegante de decir los huesos de la columna tiene perdido su movimiento y posición normal, se restringe la capacidad de girar y doblar pone en marcha los otros cuatro componentes
Neuropatofisiología:....
función espinal incorrecta puede restringir, estiramiento, o irritar el delicado tejido nervioso El nervio resultante la disfunción del sistema puede causar síntomas en otras partes del cuerpo
Miopatología:.
los músculos que sostienen la columna vertebral puede debilitar, atrofia, o llegar a ser apretado y un espasmo. El tejido de la cicatriz resultante cambia el tono muscular, lo que requiere ajustes de la columna repetidos
Histopatología:.
Un aumento de la temperatura de un aumento de los suministros de sangre y ganglios dar lugar a la hinchazón y la inflamación. Los discos pueden sobresalir, herniarse, desgarro o degenerado. Otros tejidos blandos pueden sufrir daños permanentes
Fisiopatología:.
Los espolones óseos y otros crecimientos óseos anormales intentan fusionar las articulaciones de la columna que funcionan mal. Este decaimiento de la médula, tejido cicatrizal, y la disfunción del nervio a largo plazo puede causar otros sistemas del cuerpo a funcionar mal.
Muchos problemas en las articulaciones (y no sólo las articulaciones de la columna vertebral) pueden exhibir los aspectos anteriores de su esguince /cepa /contusión /lesión.
El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden su normalidad los patrones de movimiento y posición.
accidentes de automóviles, la elevación incorrecta, la postura incorrecta, el alcohol, el estrés emocional, desequilibrios químicos, y mucho tiempo sentado puede causar que el complejo de subluxación vertebral.
subluxación vertebral no se pueden corregir a través de productos químicos (medicina) , estiramiento, yoga, vitaminas o la terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /problema mecánico-esquelético /muscular- requiere un correction- mecánica - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico. Para una buena salud- tratar la causa, no sólo los síntomas. Esguince /deformación /bache /contusión? = Puede dar lugar a la subluxación de la articulación cercana. Corregir la subluxación !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista
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espero que esto ayude. Si necesita más información, no dude en contactar de nuevo conmigo aquí en:
http://allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC-DACBSP.htm
Gracias, buena suerte.
Dr. Victor Dolan, correo electrónico DC
Newsletter: http://drvictordolan.chiroweb.com