Pregunta
he tenido dolor de espalda baja durante años. Cada vez, cuando realmente duele, es cuando me he agachado. De repente tengo tal dolor de espalda baja que yo quiero caer de rodillas. La última vez que estaba de pie con mis dos pies apuntando en la misma dirección, se inclinó para recoger algo que me quedé de nuevo al sofá y no podía ponerse de pie. Nalga estaba entumecido y dolor recorrió mi pierna derecha y ponerse de pie era extremadamente doloroso.
fui a la sala de emergencia más tarde esa noche y una radiografía estaba hecho. El doctor sólo me dijo que era los músculos de la espalda que estaban causando este dolor.
OH bien aquí está otra vez en mi mente. Fui a trabajar el lunes sólo para ser capaz de sentarse allí durante 2 horas. Entonces fui a la oficina de mi doctor para obtener más ayuda. Él me preparó para el MRI y al día siguiente lo hice. Los resultados fueron los siguientes: Estados Unidos La alineación lumbar es anatómica. Los cuerpos vertebrales lumbares mantienen altura normal. Hay Modic tipo 1 placa terminal cambios edematosos en L 4-5. La señal de la médula ósea es otra forma normal. El cono termina en el nivel 1-2 y L es normal en apariencia. La aorta abdominal es normal en el calibre. En
L4-5 existe la desecación sin pérdida de altura del disco. Hay una protuberancia del disco leve medición de 2-3 mm en la dimensión AP. Esta sangría ligeramente el saco dural ventral, pero no causa la estenosis espinal. Hay artropatía faceta bilateral y estenosis del foramen leve en el lado derecho. El foramen neural izquierda sigue siendo ampliamente permeable.
Todo lo que puedo decir que está de pie es difícil de hacer durante más de 5 minutos y esa fecha es difícil de hacer en cualquier posición normal.
Alguna sugerencia van a ser tomado sólo como una segunda opión y es muy apreciada.
Por favor, ayúdame a hacer el siguiente paso correcto.
Gracias
María
Respuesta
Estimada María,
El paso correcto es diferente para cada persona, pero aquí es el orden de las cosas, como las veo:
1) Fisioterapia y quiropráctica. Si obtiene alivio y ayuda, seguir utilizándolos incluso después de que se sienta mejor. Si obtiene beneficio y el dolor vuelve entonces, hazlo otra vez ... y otra vez ... y otra vez. Esta es su mejor opción para la ayuda a largo plazo, combinado con un buen programa prescrito,, ejercicio en el hogar que lo hace, de forma coherente. Si se olvida de hacer sus ejercicios, arrepentirse y volver a empezar!
2) probar la acupuntura para ayudar a reducir el dolor. Esto no hará nada para sus discos, (como medicamentos, cirugía, etc ...) pero si le ayuda a tener menos dolor, que es de valor mayor de medicamentos y cirugía. Hay muy pocos riesgos, y un potencial enorme para arriba-lado. Si la acupuntura ayuda a aliviar su dolor ... hacerlo otra vez ... y otra vez ... y otra vez. Por favor, comprenda que es una manera de controlar su dolor, no haciendo a hacer crecer una nueva columna con los discos perfectos.
3) Tomar los medicamentos orales ... con cuidado ... y sólo cuando sea necesario, y según las indicaciones de su médico. De nuevo, esto se aplica mejor como una estrategia de manejo del dolor a corto plazo. Las píldoras no se curarán, y vienen con efectos secundarios. CONTINUAR CON#1 y#2 ...
4) Considere inyecciones epidurales a la columna vertebral del número 1 y 2 anteriores, simplemente no proporcionan suficiente alivio ... pero luego continuar con#1 y#2 arriba después de recibir las inyecciones.
5) neuroablación puede ser útil (la quema de las raíces nerviosas), y por lo general puede dar algunos alivio para un máximo de un mes ... y usted adivinado, continúe con el#1 y#2 arriba si es o no el procedimiento que da alivio.
6) Considerar la cirugía de columna si la condición empeora y nada más ayuda, y sólo como último recurso. Si usted tiene cirugía, y luego continuar con el#1 y#2 arriba después de que se realice la cirugía. La cirugía no le da una nueva columna, simplemente se intenta cortar parte del tejido dañado (dejando más tejido de la cicatriz detrás) en un esfuerzo por aliviar la presión sobre la raíz nerviosa y /o la médula espinal.
por favor, tome esto simplemente como una guía, y no evangelio, ya que nada de lo que puedo decir triunfaría sobre las recomendaciones de un quiropráctico de confianza o un terapeuta físico, o bien médico que lo examina y recomienda atención médica.
buena suerte María. Espero que esto le ayuda.
Keith Biggs, DC
http://www.eastmesachiropractor.com