Pregunta
Dr. Dolan,
Durante los últimos dos años he tenido un dolor en la espalda baja, al lado derecho (no a lo largo de la columna vertebral); no hace daño todo el tiempo, pero a menudo se afirma cuando me levanto de estar, salir del asiento del pasajero de un coche, o dar vueltas en la cama. (Es un dolor agudo, rápido.) En ocasiones ha sido bastante malo, donde era muy difícil de doblar o torcer durante un par de días, pero por lo general es manejable, simplemente frustrante. Mi médico de cabecera me dio una lista de ejercicios sencillos de estiramiento que se puede hacer, lo que yo hago en la mañana; que ayuda un poco en el tiempo, pero no parecen tener un efecto duradero, y yo estoy poniendo un poco cansado de esto, ya que me hace sentir más viejo que mis 46 años. No parece que el dolor se irradie por mi pierna ni nada; mi novio se sentía un "nudo" en el lugar que duele cuando él estaba tratando de masaje. Mi pregunta es, ¿hay cosas que puedo hacer por mí mismo que puede ayudar a hacer que esto desaparezca? ¿Debo dejar que mi novio masaje o simplemente será que potencialmente empeorar? Las compresas calientes /compresas frías?
No soy consciente de haber hecho cualquier movimiento inusual para causar este; comenzó justo en el momento que estaba recibiendo un resfriado y el pensamiento (en el momento) que se trataba de una relación con la rigidez de estar enfermo, pero nunca fue realmente. Creo que he esperado el tiempo suficiente para que mejore por sí mismo. Cualquier consejo o sugerencia será muy apreciada! Muchas gracias.
Respuesta
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Hola Roberta,
siento tener que oír de su queja persistente, su "nudo muscular '.
Los músculos son reactivos. Los músculos son controlados y responder o reaccionar a los estímulos. Este nudo muscular es probablemente una reacción a otra cosa. Se necesita una examination- biomecánico o musculoesquelético preferentemente realizado por un Doctor en Quiropráctica.
Stretching- tratan los síntomas.
Masaje- tratan los síntomas.
Las compresas calientes, fríos packs- tratar el síntoma.
Químicos (medicina) tratar el síntoma.
recomiendo un doctor en quiropráctica (DC) para un examen de sus quejas. También recomendaría un médico quiropráctico con entrenamiento especializado adicional, véase: http://www.acatoday.org/pdf/ApprovedChiropracticSpecialtyPrograms.pdf
No se limite a tratar en síntomas el tratamiento de la causa-que será una irritada los nervios o articulaciones - véase el complejo de subluxación vertebral
Parte de la información les reparto en mi oficina quiropráctica Staten Island puede ser útil para usted:.
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AVISO SOBRE EL DOLOR:?
cambios Z Label por la FDA; la FDA anunció proyectos de cambios en la etiqueta para OTC over-the-analgésicos de venta libre que esté presente la posibilidad de sangrado estomacal y daño hepático (prensa de la FDA 206- 207; 9/12/06); Estados Unidos La Asociación Americana del Corazón emitida una declaración científica que recomiendan los médicos cambiar su forma de prescribir analgésicos de venta libre desde una primera opción para una alternativa de recomendar un tratamiento no farmacológico (AHA comunicado 02/26/07) guía empresas AINE aceleración de la artritis.; un efecto secundario importante de la aspirina y otros AINE es que va a inhibir la reparación del cartílago y acelerar la destrucción del cartílago (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Muchas veces las personas toman AINE para el dolor de la artritis, sin darse cuenta de estos medicamentos pueden hacer que la afección subyacente peor. Estos medicamentos encubrir el dolor, y hacen que el problema empeore.
Con frecuencia el dolor puede ser el resultado de la subluxación vertebral.
Subluxación vertebral (SC 慥 ?, 憇 ubluxation ?)
subluxación vertebral es en realidad una condición bastante común. Los médicos de la quiropráctica mirada de condiciones patológicas que pueden requerir la remisión a otras especialidades, y también buscar 慡 ubluxation? Otras disciplinas buscan la patología, pero pasan por alto la importancia de la alineación y el movimiento en la columna vertebral que afecta a nuestro sistema nervioso (el control maestro sistema- todas las disciplinas de salud aprenden esto). VSC- 慡 ubluxation ?? puede ser la causa de muchos de los síntomas y condiciones.
Sólo un Doctor en Quiropráctica evaluará y tratará de VSC, así como otras patologías.
El curso de VSC es muy variable. Algunos pacientes con VSC, literalmente, no puede caminar, sin embargo, otros pacientes con hallazgos similares en las pruebas pueden ser capaces de correr maratones o levantar objetos pesados. Algunos pacientes desarrollan inmediatamente los síntomas relacionados con el VSC, algunos pacientes toman años para desarrollar los síntomas. Algunas personas sufren por sólo unos pocos días con dolor y los síntomas, algunas personas sufren durante meses. Algunas personas se recuperan en días, algunos toman meses o años, dependiendo de la gravedad de la afección.
Una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas y problemas.
El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición. Cuando subluxación, las articulaciones están en una situación vulnerable, en peligro subrayado. Subluxación puede causar artritis, hernia de disco, o agravar estas condiciones.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /esqueleto /muscular- problema mecánico-mecánica requiere un correction- - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico
doctor. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista
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el dolor de espalda puede ser causada por muchas cosas diferentes.
grande, catastróficos, cosas malas, como un tumor o un cáncer puede causar dolor de espalda baja (sólo un examen adecuado por un médico con licencia, al igual que su quiropráctico, o su médico de medicina familiar, puede evaluar sus signos y los síntomas, y tal vez se refieren para la prueba).
grande, cosas malas, como una hernia discal, ciática, posible fractura o dislocación pueden causar dolor lumbar (de nuevo, el mejor evaluada por un DC o MD, y quizás de referencia).
cosas malas, como - esguinces, torceduras, contusiones, o complejo de subluxación vertebral (todos muy eficiente diagnosticada y tratada por su médico quiropráctico
veces BP es causado por una hernia de disco:. Hernia el disco es en realidad una condición bastante común. sin embargo, el curso de la enfermedad es muy variable. Algunos pacientes con una hernia de disco, literalmente, no puede caminar, sin embargo, otros pacientes con RM conclusiones similares pueden ser capaces de correr maratones o levantar objetos pesados. Algunas personas sufren por sólo unos pocos días con dolor y los síntomas, algunas personas sufren durante meses Aunque el curso es muy variable, hay ciertas medidas que siempre son útiles a seguir:. hielo en el área cuando painful- 10/15 minutos en adelante, 30/45 minutos fuera ; evitar ciertas posturas y movimientos; doblar las rodillas al toser o estornudar; doblar las rodillas al levantar nada; no se extienden las piernas estiradas hacia fuera cuando está sentado, el que se establecen, de elevación, o conducir evitar ciertos movimientos y posturas evitará que el agravamiento de la enfermedad. . La práctica de buenas posturas y los patrones de movimiento ayudará a curar la condición y ser menos doloroso. La hernia de disco es a menudo causada por, o con frecuencia concurrente con el complejo de subluxación vertebral.
Complejo de subluxación vertebral (también conocido como 憇 ubluxation? Francia El complejo de subluxación vertebral es la causa subyacente de muchos problemas de salud.
una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas y problemas.
es una subluxación estado grave identificada por cinco partes:
espinal Kinesiopatología:.
Esta es la forma elegante de decir los huesos de la columna vertebral han perdido su movimiento y posición normal, se restringe la capacidad de girar y doblar él se establecen. en movimiento los otros cuatro componentes
Neuropatofisiología:..
función espinal incorrecta puede restringir, estiramiento, o irritar el delicado tejido nervioso la disfunción del sistema nervioso resultante puede causar síntomas en otras partes del cuerpo
Miopatología:
los músculos que sostienen la columna vertebral pueden debilitar, atrofia, o llegar a ser apretado y un espasmo. El tejido de la cicatriz resultante cambia el tono muscular, lo que requiere ajustes de la columna repetidos
Histopatología:.
Un aumento de la temperatura de un aumento de los suministros de sangre y ganglios dar lugar a hinchazón y la inflamación. Los discos pueden sobresalir, herniarse, desgarro o degenerado. Otros tejidos blandos pueden sufrir daños permanentes
Fisiopatología:. Francia El VSC contribuye a la degeneración artrósica. Los espolones óseos y otros crecimientos óseos anormales intento de fusionar las articulaciones vertebrales mal funcionamiento. Este decaimiento de la médula, tejido cicatrizal, y la disfunción del nervio a largo plazo puede causar otros sistemas del cuerpo a funcionar mal.
El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición. Cuando subluxación, las articulaciones están en una situación vulnerable, en peligro subrayado. Subluxación puede causar artritis, hernia de disco, o agravar estas condiciones.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /esqueleto /muscular- problema mecánico-mecánica requiere un correction- - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico
doctor. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista
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creo que su "nudo muscular 'sea un síntoma. Usted ha tratado sin éxito de los síntomas con otros métodos de tratamiento.
Creo que es hora de tomar una perspectiva diferente, un enfoques su médico de familia local diferente de la quiropráctica.
Espero que esto ayude.
Si necesita más, no dude en volver a contactar a su amigo quiropráctica Staten Island aquí en allexperts.com: http://allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC -DACBSP.htm
Gracias por la pregunta. Buena suerte.
Dr. Victor Dolan, DC
Boletín de noticias electrónico: http://drvictordolan.chiroweb.com