Pregunta
Me preguntaba, ¿cómo saber si su colchón es tener que ser reemplazado? Tenemos un superior de almohada, no real de espesor, y creo que es un Corsicana. Hemos poseído durante unos 3-4 años. ¿Tener que se hunda en un medio que necesita ser reemplazado? Lo que determina esto? Gracias por tu ayuda.
Respuesta
Hola Landon,
No es un cuento de viejas: ropa de cama firme es mejor. Por la zona lumbar y la espalda media, firme es mejor, por la zona del cuello, un poco más suave está bien.
Por lo general, los colchones, adecuadamente vuelto cada mes, puede durar hasta diez años. 3-4 años no es un colchón viejo, pero si se hunde en cualquier lugar ,,,, hora de un nuevo colchón.
Duerma boca arriba o de lado, con las rodillas dobladas, cuello apoyado. Nunca dormir en el estómago. Dormir en completa oscuridad, sin luz o el ruido.
Espero que esto ayude, España que le desea buena suerte y buena salud naturalmente!
Dr. Victor Dolan, DC
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