Pregunta
PREGUNTA: Hola, creo que mis nervios están fuera de alineación. Mi médico dice costocondritis. Siento que cada vez que muevo el diafragma está recibiendo sensación irritada o perforado similares. No quiero que se rompa. Me estoy asustado para moverse. Cuando muevo el dolor puede llegar a un 8-9. Cuando me quedé quieto, es como un 5, a veces menos. Trato de hacer el movimiento todos los días, así que no desarrollar otros problemas. Yo uso mi parte superior del cuerpo y los brazos más strenously antes de esto. Yo estaba tratando de mantener mi peso corporal mientras que iba a bajar las escaleras. Tengo un disco herniado y L2 L1 pensado para subir y bajar las escaleras se agravarla. Yo suelo ir arriba y abajo unas 10 veces al día para ir al baño. He utilizado la barandilla de la escalera en forma de barras paralelas para bajar. A continuación, el dolor en las costillas y comenzó sigue aumentando. Por favor avise. Necesito conseguir este dolor diafragma para detener. Es muy difícil hacer algo. Acebo
RESPUESTA: Hola Holly,
Eso es una carga bastante pesada que está viviendo con. Como se puede imaginar, es difícil aconsejarle totalmente a una distancia como esta. Vamos a ver lo que podemos hacer.
En primer lugar, la costocondritis es un término general. Esto significa que el área que se inflama el nervio y el cartílago se encuentran. No habla de la causa o ningún tratamiento específico.
Parece una teoría sensata que la hernia de disco afectará directamente los archivos adjuntos del diafragma y el aumento del estrés del cuerpo superior causó la inflamación.
Resto , medicamentos antiinflamatorios y hielo pueden ayudar un poco. El tratamiento directo de los músculos y las articulaciones, si es necesario, aseguraría una cicatrización óptima.
quiroprácticos a examinar y tratar esto con la manipulación, la terapia física, el ejercicio, consejos postura, y así sucesivamente.
He tratado (y tuvo) un montón de problemas de costilla con gran éxito. Usted está en lo cierto que la continuación de moverse es importante. Un tramo que recomiendo a menudo es tomar una toalla y se enrolla en forma de tubo. Luego lo puso en el suelo y se echó en que longitudinalemente desde la base de su cuello hacia abajo. Dejar que la gravedad se extenderá sobre ella durante 3-4 minutos.
No debe doler. Ajustar el diámetro de más gordos y cushier o más largos y delgados por lo que se siente como un tramo, no un dolor.
Espero que esto ayude.
---------- SIGA -UP ----------
pREGUNTA: Una pregunta más rápida. ¿Puede el síndrome de cauda Esquina ocurrir a un nivel L2 L1. He leído sobre él y estoy nervioso para moverse. Yo no quiero que mi hernia de disco a empeorar. Gracias, Holly
Respuesta
La respuesta corta es sí. Por lo general, el doctor no le dará el diagnóstico costocondritis a menos que hayan hecho algunas pruebas de diagnóstico. ¿Ha tenido xrayed la zona? RM? ¿SIN VALOR COMERCIAL?
Si hay alguna razón para preocuparse por los CES prueba se debe hacer. Ejecutar este por tu doctor para su razonamiento sobre por qué tiene que preocuparse por esto o no.
Gracia y la paz, el Dr. P