Pregunta
he tenido un cuello muy delicado para un par de semanas, que también ha estado causando un dolor de cabeza. Hay un cierto ejercicio de cuello recomendado para el dolor de cuello, donde se retira la cabeza y el cuello hacia atrás con la barbilla presión en el pecho. Cuando hago esto, noto un nervio, como el dolor en mi brazo y que es sólo mi brazo derecho por alguna razón. ¿Me puede decir por qué esto ocurre y es perjudicial para continuar? Gracias
Respuesta
no me gustaría continuar con los ejercicios en este momento. Sus dolores de cabeza son más probables las cefaleas tensionales y el ejercicio aumentan la tensión en el cuello, por lo tanto, el aumento de los dolores de cabeza. El dolor en el brazo superior que está teniendo es debido a un nervio pellizcado en el cuello (columna cervical). algunos de esos nervios en la parte baja de la columna cervical correr por el brazo sensación de control y los músculos del brazo.
ir a ver a un quiropráctico y dese 4-8 semanas para recuperarse de esto. si usted tiene un historial de dolores de cabeza, entonces es posible que desee verlo un par de veces al año para chequeos (como se hace con su dentista). ¡buena suerte!