Pregunta
dolores de cabeza
que he tenido dentro y fuera varias veces al día durante los últimos cuatro meses. He ido al médico y quiropráctico, pero nada parece funcionar. Los rayos X muestran que mi columna inferior se volvió hacia el lado no de una s o c, simplemente se torció por lo que su punta hacia mi lado. También la parte superior de la columna vertebral en el cuello es el fondo en un revés L. Recientemente perdí mi seguro y no puede permitirse el lujo de ir al médico ¿Hay algo que pueda hacer o llegar a ayudar con el dolor y el malestar? Tengo 22 años de edad y un CNA. en un hogar de ancianos por lo que hago un montón de trabajo.
Gracias por leer y espero tener noticias de usted pronto.
Libby
Respuesta
hola, España Tengo dificultades para entender su radiografía recomendaciones. Si sus dolores de cabeza se deben a una anomalía estructural continuación se ejercita es probablemente su mejor apuesta. Es posible que desee iniciar un programa de estabilización de la columna cervical. Esto implica el fortalecimiento de los músculos de la parte anterior del cuello mientras se estira los de la parte posterior del cuello.
También es necesario un diagnóstico de sus dolores de cabeza. Hay muchos tipos diferentes de dolores de cabeza:. Migrañas, dolores de cabeza en racimo, dolores de cabeza por tensión, dolores de cabeza de origen cervical, etc. Independientemente del programa de estabilización será beneficioso
Buena suerte!