Hola Dr. David, España Tengo dolor en la rodilla izquierda, cuando se doblan de estirar la pierna hacia fuera. Tengo 25 años de edad, en buena forma física y caminar mucho (yo vivo en Italia). Acabo de tener esta molestia para las últimas semanas y se pregunta si debería hacerse ver. Parece estar en la parte posterior y lateral izquierda de la rodilla y el día de ayer tengo un poco de dolor al caminar (especialmente las escaleras), a veces el dolor se extiende hasta la pantorrilla. No insoportable, pero incómoda. También parece ser peor después de que se establecen o sentado.
me gustaría algunos consejos y muchas gracias por responder a mi pregunta.
Georgette Jupe
Respuesta
Suena como que podría ser síndrome de la cintilla iliotibial (IT banda estrecha). Si vas en Google y escriba esas palabras en junto con el tramo que debe encontrar algunos buenos tramos de la banda de TI. si el dolor de rodilla imposible encontrar mejor después de estiramiento durante 20 minutos al día, todos los días después de 2 semanas, entonces se lo mire sus arcos en la planta de los pies para ver si tiene un arco alto o un pie plano. yousaid se camina mucho esto podría causar dolor en la rodilla si arcos no están en alineación, entonces necesita accesorios ortopédicos.
si tiene dolor de espalda con dolor en la rodilla después de estar sentado un rato, entonces también podría ser un nervio ciático pellizcado.
espero que ayude. comenzar con los tramos.
David Kulla, DC
quiropráctico
www.SynergyWellnessNy.com