Pregunta
Hola Doc, España Recientemente tuve una radiografía y me dijeron que tengo "anterior lipping en L4 y espacio del disco L4 /L5 y L5 /S1 son estrecharon la espondilosis lumbar y hernias de disco en L4 /L5 y L5S1 El resto son normales "
no tengo dolor de espalda sólo una leve molestia en mi zona baja de la espalda, pero sobre todo sentir dolor cuando extienda;.. como tocar mis dedos de los pies o haciendo un tramo de tendón de la corva.
Tengo 32 años, un corredor y juego al tenis también debería detener o continuar?
¿Puede usted ayudar por favor me ayude? "
Respuesta
Mickey,
Gracias por su pregunta.
primer lugar, vamos a diseccionar sus hallazgos en una radiografía. lipping anterior se refiere al desarrollo de osteofitos, conocido más comúnmente como espolones óseos, que son calcificación del ligamento longitudinal anterior en la columna vertebral, y que son un signo de enfermedad degenerativa de las articulaciones (osteoartritis). la artritis degenerativa de la columna vertebral también se conoce genéricamente como espondilosis.
del mismo modo, la disminución de espacios de los discos son un signo de enfermedad degenerativa del disco, que se asocia con la enfermedad degenerativa de las articulaciones.
se cree
Tanto la enfermedad degenerativa del disco y la enfermedad degenerativa de las articulaciones que estar relacionado con el desgaste de la columna vertebral y de las articulaciones, así como el envejecimiento. Hay, sin embargo , algunas pruebas que sugieren que puede haber un componente genético a los cambios degenerativos
prolapso de disco se refiere a la herniación del disco;. esto sólo es visible en la RM, y en menor medida, en la TC. La RM es la mejor modalidad para la evaluación de los discos.
Mientras que no le puede dar asesoramiento específico sobre si debe o no continuar con sus actividades deportivas, y no tengo la ventaja de saber su plena clínica imagen, la mayor parte del tiempo el sentido común es suficiente para ayudar a la persona en la modificación de sus actividades a fin de no provocar más síntomas. Si se puede correr y jugar al tenis sin provocar dolor de espalda, entonces es muy probable que pueda continuar con esas actividades. Dolor con estiramiento o flexión puede sugerir tanto un componente muscular, así como un componente de disco; evaluación adecuada con un quiropráctico o fisioterapeuta podría ser útil en el tratamiento de sus síntomas, así como en recibir asesoramiento sobre ejercicios en casa para evitar que su condición empeore. Correr tiende a sacudir la columna vertebral mediante la introducción de fuerzas de compresión, y una pista de trabajo a la cuerda implica significativa y movimientos de torsión, los cuales podrían provocar síntomas relacionados con el disco.
Para quejas musculares, le recomiendo ver a un terapeuta de masaje con licencia o un quiropráctico que utiliza técnicas de manipulación de los tejidos blandos.
espero que esto ayuda a responder a su pregunta.