conjunta
Pregunta
Pregunta: Estimado señor /señora,
estoy frente a un asunto muy grande que se me hace deprimido. Es decir, mi lesión de la articulación esterno-claviculare la que tengo de trabajar en el gimnasio.
Era extraño que me dieron esa lesión. En ese día, hice un trabajo de menor parte a cabo por lo que no tiene nada que ver con el pecho y para que las articulaciones. Pero, al volver de la gimnasia el mismo día, tomé una siesta durante 1 hora y cuando me desperté me sentí un ligero dolor en el pecho y el hombro. En ese momento, yo no sabía que la fuente era restos articulación esterno-clavicular. Por lo tanto, fui a trabajar en el gimnasio y se puso peor! .it Fue mi error que continué trabajando a pesar de mi pain.So, finalmente, ni siquiera puedo levanto mi brazo. Por lo tanto, decidí ir al médico. Tomé 2 test radiografía y tomografía computarizada 1. La respuesta de Doc es "u consiguió una lesión seria en esa articulación, como si hubiera sido desgarrado por la presión". Sí, puedo ver que es grave, ya que estaba hinchado muy mal, y el derecho hueso- el lado lesionado es mucho más grande que el tamaño normal de la izquierda.
y creo que con cuidado, y finalmente me dieron una solución . Tengo que la lesión de ala y músculo del hombro funcionan. Tomé un montón de peso más de lo que puedo manejar.
Ahora he estado descansando durante casi 4 meses sin ir al gimnasio de acuerdo a mi doc. Sin embargo, no me siento que i m curación o recovering.And mi doctor dijo que no puedo resuelvo anymore.And me hago como un hombre sin esperanza, porque la elaboración es mi mejor pasatiempo.
, por lo tanto, no me importa si se trata de un año de descanso para recuperarse de nuevo y hacer ejercicio en el gimnasio como antes. La única cosa que me gustaría saber es, ¿Puedo trabajar de nuevo y cómo puedo curarme e ir al gimnasio otra vez? es allí de todos modos ??? por favor me ayude !!!
RESPUESTA: Yo sugeriría a encontrar un quiropráctico que se ocupa de las lesiones de tipo deportivo. Usted tiene, desde su descripción, una muy buena esguince /deformación de la articulación SC. Es posible, que con el cuidado conservador y un buen programa de rehabilitación, que puede ser llevado alrededor
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Estimado señor /Señora
estoy muy contento de recibir su respuesta. Sí, ya he probado uno chiropractor- (él es un especialista en huesos, pero no un especialista en huesos que se ocupa de deporte lesiona) pero lo único que me dijo fue 'deje de funcionar hacia fuera ". De todos modos, el médico, lo que quiero saber es su sugerencia. Me refiero a la sugerencia como lo que hay que hacer para obtener mi auto sanar de nuevo e ir a un gimnasio nuevo. Al igual que algunos programas de rehabilitación o precodures.Or si es posible, cualquier sitio web de los programas de rehabilitación para personas como yo que sufren de lesiones deportivas.
Y, por último, si tengo un tratamiento conservador y agood programa de rehabilitación, voy a ser 100% bien de nuevo y entrenamiento de nuevo? si no hago esos procedimientos, cuánto tiempo me tomará para conseguir así una vez más? u puede hacer una conjetura?
siento molestarte y muchas gracias muy caro !.
Respuesta
Especial atención debe prestarse a las articulaciones acromioclavicluar y esternoclavicular y los ligamentos asociados. este enlace http://www.med.umich.edu/1libr/sma/sma_shlddis_rex.htm tiene unos muy buenos ejercicios para el hombro. Con el programa de rehabilitación y tratamiento adecuados, no debería tener ningún problema volver a trabajar a cabo al 100%, salvo alguna lesión grave