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excesiva que hace estallar conjunta w /sin dolor



Pregunta
Últimamente estoy experimentando el ruido excesivo en el cuello, los hombros, la columna vertebral durante un swing de golf. No hay dolor, sólo un ruido interno alarmante. Juro que debe sonar como una máquina de palomitas de maíz en la mesa de salida. ¿Qué tratamientos existen? Recuerdo un tratamiento de "golpeteo" Una vez recibí que parecía hacer el truco.

Respuesta
Michael,
Si no hay dolor, y luego - desde un punto de vista puramente médico - no hay ningún problema. Las articulaciones hacen ruido, y es diferente de una persona a otra. No importa si eres joven o viejo, y yo a menudo ver a las personas más jóvenes, por ejemplo, adolescentes, con un montón de ruido en las articulaciones. articulaciones artrósicas menudo harán ruido, pero es más como una sensación de "grava" o "arena" cuando uno se vuelve su cuello. Usted puede tratar de hacer entrar en calor hasta un poco antes de su campo girando rítmicamente izquierda y derecha, girar la cabeza y el tronco (con los codos doblados) izquierdo y derecho. No haga esto con el club de golf detrás de su cuello o con un palo largo ... sólo con el codo doblado. Vea si usted puede conseguir todos los estallidos con ejercicios de calentamiento, estiramiento y calentamiento. Si no, ir al quiropráctico y conseguir un poco de manipulación de las articulaciones manual y ver si eso ayuda.
Dr. G

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