Pregunta
Mi hijo tiene 11 años de edad. Se utilizan para el dolor de espalda queja. Tengo su radiológica realizada. El informe muestra que la lordosis lumbar normal se pierde y s1 espina bífida oculta está presente. Quiero saber cuáles son los problemas que puede recibir en el futuro y qué tipo de tratamiento es necesario. Dime algunos ejercicios físicos que le pueden ayudar.
Respuesta
Estimado Hema,
Esto no es tan malo como usted piensa. Espina bífida oculta es una condición autolimitada de la columna en la que la parte posterior del conducto vertebral /arco no se forma completamente. Esto sucede en el desarrollo del útero. Es sobre todo un hallazgo incidental, que no requiere tratamiento. En casos raros fusión quirúrgica puede ser necesaria si la zona es inestable, pero de nuevo esto es muy raro. Veo espina bífida oculta en mis pacientes con frecuencia.
Ahora pérdida de la lordosis lumbar tiene consecuencias futuras como la degeneración acelerada de la columna vertebral con el tiempo, pero su hijo es aún joven y su lordosis lumbar se puede mejorar fácilmente con técnicas de tracción suaves. He tenido éxito con este tipo de tratamiento en los adultos, y los niños son aún más fáciles de tratar. La idea básica es utilizar un punto de apoyo (cuña redondeada), que crea una presión en la columna vertebral mientras se inicia un momento de flexión de la columna vertebral mientras él permanezca plana sobre su espalda la utilización de este modo el efecto de la gravedad para estirar los ligamentos de la columna y permitir una mayor configuración adecuada ... sonar complicado, pero es relativamente simple. Se utilzes un principio de tejido llamado viscoelasticidad en el que el tejido va a cambiar en respuesta al estrés, y esto se llama arrastramiento, histéresis y ajustado. Después de un examen inicial y la educación de la técnica apropiada esto a menudo se puede tratar en casa con los niños
Me recomendaría que se echa un vistazo a esta página web:. Www.idealspine.com.
Lea la información para que tenga conocimiento abetter de cómo funciona esto, y encontrar un médico cerca de su localidad en la que se puede iniciar la instrucción y el cuidado adecuado. Un legado también se debe revisar es la postura de la bomba ... otra vez esto se puede utilizar en casa. Lo he recomendado a mis pacientes con problemas similares y realmente ayudar a aliviar la tensión espinal y promover una distribución de peso adecuado mientras está de pie y sentado.
En cuanto a los ejercicios no es un ejercicio específico Recomiendo que se llama un ejercicio BirDog. Promueve la estabilización de la base del músculo multifidus que es el principal músculo postural de la columna vertebral. Que atribuye a la disco y la articulación facetaria de la columna vertebral dando así un gran apoyo. Hay una imagen de este ejercicio incluido en un artículo en:
http://www.acefitness.org/getfit/exercise_display.aspx?pageID=687
Si tiene algún comentario adicional o preguntas Hema, no dude en escribir de nuevo.
respetuosamente, España Dr. J. Shawn Leatherman