Pregunta
Hola, he estado haciendo fisio agresiva para la postura del hombro hacia adelante, lo que incluye la mayoría de las articulaciones de hombro con resistencia moderada mientras sostiene la punta de mis hombros hacia abajo y atrás.
que he estado haciendo estos durante 3 semanas y al 1 Tenía un dolor sordo en la parte delantera del hombro izquierdo, que se fue, aunque ahora tengo el dolor sordo en el hombro derecho en una posición ligeramente diferente. Este dolor no es constante y no se puede asociar con cualquier ejercicio o movimiento, aparte de la inhalación deeping, aunque no sucede todo el tiempo. Francia El dolor es similar al dolor que tenía en el hombro izquierdo, que se fue aunque en mi hombro derecho en lugar de ir lejos parece ser captador peor. Me parece que ni hielo, ni una ducha de agua caliente ayuda con el dolor, reposo o no parece ejercicio para aliviar o agravarla. El dolor es muy transitoria y puede ocurrir de forma aleatoria a los movimientos particulares no aunque es sobre todo cuando inhala profundamente. El dolor es muy aburrido y se siente como si es el tendón o un ligamento surpraspinatus, aunque no tengo problemas para secuestrar el brazo y tener plena ROM. He intentado estirar los músculos supraespinoso realizando una abducción de brazo detrás de la espalda y no parecía ayudar.
Lo que hace este sonido como un problema?
Respuesta
Me disculpo por la demora en la respuesta ... yo estaba fuera de la última semana. No puede haber falta de alineación asociado con problemas de hombro; en cualquier lugar de la vértebra C5 a la vértebra T6. Usted menciona el dolor con la inhalación; vemos esto cuando hay falta de alineación en una costilla, agravado por la respiración profunda. Un viaje a un buen quiropráctico para una evaluación y el tratamiento debe ser capaz de resolver su problema.