Pregunta
Dr. Newhart, España Hace unos 5 días que estaba esquiando en la travesía en Alaska. Probablemente yo estaba viajando a una velocidad entre 50-60 millas por hora cuando mis esquís golpeó una roca bajo el polvo. Este stoped mis pies "muertos en sus pistas". Obviamente, mi parte superior del cuerpo mantiene en movimiento, 'honda shoting' directamente a la tierra delante de mí. Todo el impacto fue tomada entre mi cara y mi esternón. En este punto, mis pies están ahora por encima (y de paso) mi cabeza, mi cuerpo está en forma de "J". Oigo /sentir un ruido y el viento fue eliminado de mí. Desde entonces tengo dolor en el esternón cuando lo toco en la tercera zona de las costillas. También es doloroso para rotar los hombros (Moreso a la derecha que en la izquierda), y para mantener el peso en cada mano. Además del dolor que se siente en mi esternón, es un dolor en la columna vertebral entre los omóplatos y también el cuello a la altura del hombro. La respiración profunda no es un problema, pero la tos y el estornudo trae en el dolor esternal extrema. Con los brazos a los lados y las manos colocadas juntas delante, empujando juntos también crea el dolor (en mi esternón), mientras que la resistencia en el movimiento opuesto está libre de dolor. La rotación de la cabeza está libre de dolor, pero viene con sensación de opresión /estiramiento mirando hacia abajo y un dolor casi un pellizco cuando mirando hacia arriba. Mientras que se establecen, cualquier elevación de la cabeza trae un dolor agudo esternal hacer las transiciones entre los que se establecen y sentado muy doloroso. Soy una persona muy activa 25 años de edad de sexo masculino y de estar abajo por sólo estos pocos días ya se ha sentido como una eternidad. Mis luchas financieras en curso hacen que sea difícil tomar tiempo fuera del trabajo, pero en esta condición me temo que no tienen valor en el campo de la construcción. Para añadir a esto también estoy uninsurred, por lo que una visita al médico unprobable. Mi pregunta es, ¿tiene alguna información acerca de qué tipo de lesión (s) que puede haber sufrido, el tiempo de recuperación, y cualquier excercizes y /o se extiende para ayudar a acelerar el proceso de recuperación.
Respuesta
Mi primer paso sería una radiografía para asegurarse de que no había daños y /o fractura. Si visita un buen quiropráctico, él debe tomar una radiografía, asnos que se produzcan desajustes, y probablemente utilizar terapias (stim eléctrica, ultrasonido, etc.,) que le ayudarán a recuperarse más rápido.