Pregunta
Últimamente he estado teniendo un montón de problemas con el dolor y la rigidez en los músculos de la espalda ... alrededor de la zona de la correa del sujetador ... Estoy tan apretado en estos músculos y todo el camino hasta en mi cuello ... se sienten como si hubieran puesto rígido, estoy despertando con la rigidez y el dolor severos.
mi respiración parece ser de alta en mi pecho mientras well.Could vértebras estar fuera causa de esto? .... Mi amigo trata de masajear los músculos hacia abajo y cuando lo hace hay una gran cantidad de grietas que proviene de los hombros .... mis costillas se sienten como si se levantan alrededor de mis hombros y este hace de opresión en el pecho.
¿Qué causaría que esto suceda? ... mi amigo me abrazó esta noche y que hizo que mi crck de vuelta en unos 4 lugares diferentes y ahora ont Kow si se trata de mis hombros o vértebras que es el problema ..... también tengo problemas con mis Archilles tendones ... cuando me tumbé boca arriba, talones descansando en la cama, me despierto con debilidad y dolor ... se sienten como si se romperán cuando me paro arriba ... todo sólo duele tanto ... ¿qué podría estar causando esto? ando para una nuestra de cada lluvia la noche, el granizo o sol ... podría esto provienen de tener vértebras a cabo? .. por favor, si usted me puede ayudar figura esto.
Bless que
respuesta
Marj,
Gracias por la pregunta. Usted está sin duda en el camino correcto. Acabo de terminar con un paciente con las mismas quejas en la espalda media. Normalmente se trata de un problema de vértebras ribhead y torácica. Las vértebras se fija en flexión y es un poco atascado allí. Esto impulsará las ribheads y las costillas hacia arriba y atrás. El resultado suele ser el dolor, espasmos, opresión, ardor y dificultad para respirar profundamente. En mi oficina realizamos manipulación y un poco de terapia y, normalmente dentro de 2-4 visitas ... problema resuelto. entonces prescribir algunos ejercicios en casa para fortalecer el área para evitar recurrencias.
En cuanto a la de Aquiles, podría haber varias cosas que están pasando. Con un andador o corredor, mi primera sospecha es zapatos viejos. Compruebe sus zapatos, mientras que pueden sentirse bien y que, pueden desglosarse. Para alguien que camina todos los días, yo recomendaría un nuevo par de zapatos para caminar cada 4 meses. Si el suyo son más de 4 meses de edad, obtener algunos nuevos. Asegúrese de que usted estira muy bien antes y después de caminar y se da una o dos semanas en los nuevos zapatos. Si continúan a molestar, que me haga saber. Podría ser algo más que puedo ayudar.
Llame y haga una cita con un quiropráctico hoy. Obtener algunos tratamientos y la espalda media debería ser mucho mejor. Ponte en contacto conmigo de nuevo si usted tiene alguna pregunta acerca de lo que el quiropráctico le dice. Estoy contento de ayudar, y creo que va a hacer muy bien.
God Bless,
Dr. jefe