Pregunta
he tenido esta condición durante 3 años. Me han dicho por quiroprácticos que esto es lo que tengo, pero no tengo ni alivio permanente de esto. Sé que hay ejercicios de fortalecimiento para prevenir la recurrencia futuro, pero no sé específicamente lo que esos ejercicios son. Me siento en una mesa de 7:30 am a 6 pm debido a mi trabajo. Realizará una copia o soportes de costillas ayudar? ¡Por favor ayuda!
Respuesta
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Hola Nathan,
siento tener que oír hablar de su dolor /problema recurrente.
Como acotación al margen, deja que te deseo una Feliz Navidad, Hannukah feliz, buenas fiestas de esta época del año,,,,, y deja que te deseo un año nuevo SANO !!!
".... he tenido esta condición durante 3 años .. ... "- tres años, una vez más, siento tener que oír Red de esto desde hace mucho tiempo un problema recurrente. Dado que la cantidad de tiempo aunque-- Estoy seguro de que han estado en muchos un médico ".... Me han dicho por quiroprácticos ...." - quiropráctico S = Veo plural
". .... sé que hay ejercicios de fortalecimiento para prevenir la recurrencia futuro, pero no sé específicamente lo que esos ejercicios son ..... "- Creo que se sorprenderá cuando usted dirige en una dirección diferente.
Sus ajustes a la subluxación no están llevando a cabo. La músculos /ligamentos /tejido blando se han estirado y adaptado a una nueva alineación (incorrecta). Vuelva a colocar el hueso, vuelva a colocar la articulación en una alineación apropiada no está llevando a cabo después de que se hizo la corrección. Una buena analogía sería apoyos para los dientes. Los dientes son los huesos, los dientes se sientan en un espacio "común". Los dientes no se mueven-poder, no son como los nuestros codos /rodillas /caderas /otras articulaciones. Pero- el "conjunto" que se sientan en los dientes, los huesos alrededor de los dientes, la tissue-- suave puede ser remodelada. BRACES- mover los dientes en nuevas alineaciones, nuevas posiciones. Los apoyos que exija que los dientes en la nueva posición, el adiestramiento del diente para alojarse allí. Retenedores también sostienen los dientes en su lugar- y prevenir los dientes se muevan de nuevo a sus viejas posiciones desalineadas, o simplemente moverse a una posición incorrecta.
Sus ajustes no están sosteniendo --- se necesita algo para mantener el ajuste , al igual que los dientes tienen un soporte o de retención en su lugar las 24 horas del día.
Me gustaría ver a un doctor en Quiropráctica con credenciales- adicional de un médico especialidad deportiva (DACBSP - ver www.ACBSP.com), o un centro de rehabilitación ortopédica o un quiropráctico. Estas credenciales adicionales requieren educación adicional. especialidades quiroprácticos ver: http://www.acatoday.org/pdf/ApprovedChiropracticSpecialtyPrograms.pdf
, buscaría un DC con la formación en Kinesiotape, o "Kinesiotaping ', ver: http: //www.kinesiotaping .com /
Tras el ajuste de la articulación pone de nuevo en la alineación adecuada, se necesita un soporte, un 'corsé' para mantener esa articulación, que el hueso, que ribhead en su lugar. Mis Staten Island Kinesio Tape Los pacientes son tratados por mí durante 24, 48 horas-- se apoyó en la posición correcta, a pesar de que no estoy allí! He estado haciendo kinesiotaping forabout 5 años, y todavía estoy muy feliz y emocionado por este enfoque. Consulte a un médico que utiliza kinesiotape apoyo en su (ella) la práctica quiropráctica
Parte de la información que doy a mis pacientes Kinesiotape en mi oficina quiropráctica Staten Island:.
Olímpico Desempeño atlético .
He estado usando vendaje neuromuscular en mi oficina durante años. Muy diferente de la cinta de flejado atlética blanca regular, yo era uno de los primeros documentos de deportes que utilizan este enfoque. ..
De diversión para ver los artículos sobre vendaje neuromuscular en los Juegos Olímpicos, aquí es una:.
Watching olímpica Kerri Walsh competir en voleibol de playa la semana pasada, muchos espectadores se preguntaban el lo mismo: ¿qué es esa cosa negro en el hombro
Un tatuaje? Una declaración de manera extraña? Nº Sra Walsh lucía un nuevo tipo de cinta atlética llamada Kinesio, promocionado por los médicos como una mejor manera de aliviar el dolor y promover la curación de los músculos lesionados.
La aparición de Kinesio de la Sra bien tonificado Walsh? ella incluso lo llevaba mientras reunirse con el presidente Bush? ha estimulado el interés internacional por la marca poco conocida. En negro, rosa, azul y beige, la cinta ha sido visto en una serie de otros deportistas olímpicos, incluyendo el hombro de EE.UU. jugador de waterpolo Lauren Wenger y los codos de luchador canadiense Greco Romano Ari Taub. Los miembros del equipo de baloncesto de España 抯 y Jamaica 抯 equipo de atletismo se lo lleva.
Tradicionalmente, cintas deportivas blancas se envuelven alrededor de una gasa para formar un vendaje rígido que inmoviliza una articulación o músculo. En comparación, se dice que está inspirado en el grosor y la elasticidad de la piel real del 100 por ciento de la cinta Kinesio algodón.
Se aplica la cinta métrica flexible a la piel en patrones específicos, dependiendo de la lesión, una técnica diseñada para crear apoyo y guiar a los músculos y las articulaciones lesionadas sin limitar el atleta 抯 rango de movimiento.
揟 sus cinta se mueve con el cuerpo, por lo que la biomecánica todavía están allí, '? dijo John Jarvis, director de Kinesio EE.UU..
Tanto la cinta y la nueva técnica de envolver se han extendido sobre todo por el boca a boca entre los atletas, médicos y entrenadores que confían en él. Ciclismo gran Lance Armstrong, según los informes, dedica una página a la cinta en su último libro. Recientemente estrella del fútbol David Beckham negocian jerseys después de un partido y fue vista con color de rosa cinta Kinesio en su espalda.
Algunos datos limitados sugieren que puede ser eficaz. En julio, el diario de la terapia ortopédica y Deportes publicó un estudio de 42 personas con lesiones en el hombro. La mitad de ellos fueron tratados con cinta Kinesio aplicado en un patrón diseñado para apoyar el músculo lesionado. La otra mitad se les dio un jamón 搒? Tratamiento en el que dos tiras de cinta simplemente se presionan a través del brazo. El estudio fue realizado por fisioterapeutas en el Hospital del Ejército Winn Comunidad en Fort Stewart, Georgia, que didn 抰 recibir fondos de la compañía de la cinta. (Importante: estudio objetivo ,,, en lugar de la investigación de medicamentos pagados por las compañías farmacéuticas ?.). En particular, los participantes del estudio que recibieron el tratamiento real de la cinta terapéutica informaron de una mejora inmediata en el dolor.
El año pasado, Investigación en Medicina Deportiva publicó un estudio de la Universidad de San José que muestra que en 30 sujetos de prueba sanos, el uso de la cinta a lo largo de la zona inferior del tronco parecía aumentar el rango de movimiento.
Kinesio afirma que además de apoyar los músculos y las articulaciones lesionadas, el nuevo método de grabación ayuda a aliviar el dolor mediante el levantamiento de la piel, permitiendo que la sangre fluya más libremente a la zona lesionada. La cinta también es ampliamente utilizado en fisioterapia pediátrica para los trastornos musculares como la parálisis cerebral.
Dado alto perfil Kinesio 抯 en los Juegos Olímpicos, parece probable que vamos a ver más y más de lo mismo. Jarvis dijo que la cinta ya es utilizado por muchos equipos profesionales de baloncesto, béisbol y fútbol.
¿Qué hace vendaje neuromuscular Do?
vendaje neuromuscular da soporte y estabilidad a las articulaciones y los músculos sin afectar la circulación y el rango de movimiento. También se utiliza para el mantenimiento preventivo, edema y Manejo del Dolor
vendaje neuromuscular fue inventado por un Doctor en Quiropráctica, y se utilized- especialmente por quiroprácticos SPORTS en todo el mundo. Vendaje neuromuscular ayuda al cuerpo a curarse de forma natural, se puede utilizar de forma preventiva, como tratamiento, en rehabilitación, durante la competición, o como una casa 憈 aga? Tratamiento aplicado por el quiropráctico (médicos dan medicamentos, los médicos quiroprácticos dan cinta).
vendaje neuromuscular es una técnica basada en el proceso de curación natural del cuerpo. Este vendaje neuromuscular exhibe su eficacia a través de la activación de los sistemas neurológicos y circulatorios. Este método se deriva básicamente de la ciencia de la Kinesiología, de ahí el nombre "Kinesio". Los músculos no sólo se atribuyen a los movimientos del cuerpo, sino también el control de la circulación de los flujos venosos y linfáticos, la temperatura corporal, etc. Por lo tanto, el fracaso de los músculos para funcionar correctamente induce diversos tipos de síntomas.
Consecuencia , se le dio tanta atención a la importancia de la función muscular que la idea de tratar a los músculos con el fin de activar el propio proceso de curación del cuerpo se produjo. El uso de una cinta elástica, se descubrió que los músculos y otros tejidos podrían recibir ayuda mediante asistencia externa. Empleo de vendaje neuromuscular crea un enfoque totalmente nuevo para el tratamiento de los nervios, músculos y órganos. La primera aplicación del vendaje neuromuscular era para un paciente con trastornos articulares.
Durante los primeros 10 años, quiroprácticos, acupuntores y otros profesionales de la medicina son los principales usuarios de vendaje neuromuscular. Poco después, vendaje neuromuscular fue utilizado por los jugadores de voleibol Olímpico Japonés y se corrió la voz rápidamente a otros atletas. Hoy en día, vendaje neuromuscular es aceptado por los médicos y atletas en Japón, Estados Unidos, Europa, América del Sur y otros países asiáticos.
La grabación Método Kinesio se aplica sobre los músculos para reducir el dolor y la inflamación, relajar los músculos cansados usados en exceso y para apoyar los músculos en movimiento sobre una base de 24 horas /día. Es tipo no restrictiva de grabación que permite una gama completa de movimiento.
Por el contrario, grabación deportes tradicionales 'se envuelve alrededor de una articulación estrictamente para la estabilización y apoyo durante un evento deportivo que obstruye el flujo de los fluidos corporales. .. un efecto secundario no deseado.
Kinesio Tape se utiliza para cualquier cosa, desde dolores de cabeza a los problemas de los pies y todo lo demás. Los ejemplos incluyen: la facilitación musculares o inhibición en pacientes pediátricos, el síndrome del túnel carpiano, inferiores tensión en la espalda /dolor (subluxaciones, hernia de disco), las condiciones de la rodilla, los trastornos del hombro, bíceps femoral, lesión en la ingle, lesión del manguito de los rotadores, el latigazo cervical, codo de tenista, fascitis plantar, el seguimiento de la rótula, pre y edema postquirúrgico, los esguinces de tobillo, lesiones método preventivo deportivo, y como método de apoyo.
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista
Usted Pregunta: "? .... Moverá hacia atrás o nervio apoya ayudar ...." - obviamente con mi apoyo a Kinesiotaping, creo se necesita un apoyo, creo que un soporte sostendrá que el ajuste en la alineación adecuada. ¿Podría un cinturón de algún tipo será útil, sí, pero creo que el Kinesiotaping sería más eficiente.
Espero que esta información ayuda. no dude en volver a contactar conmigo aquí en
AllExperts si se necesita más información.
gracias por la pregunta.
buena suerte, buenas fiestas, y un Año Nuevo saludable !!!!!!
Dr. Victor Dolan, DC
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