Pregunta
Mi hija de 16 años ha tenido 6 meses de tensiones crónicas isquiotibiales en su muslo izquierdo, debido a jugar al fútbol. Ella tiene una pelvis hacia delante giradas, y ha tenido muchas citas fisio, pero mantiene reinjurying sí misma. Le siguen diciendo para fortalecer su núcleo, que ella no está realmente pasar mucho tiempo haciendo. Ella está en excelente forma y de lo contrario es un deportista de alto nivel y también juega un montón de voleibol. ¿Hay algo un quiropráctico podría hacer, ya que esto se está volviendo muy frustrante para ella y, posiblemente, podría poner fin a su carrera como futbolista. Ellos le han dado una técnica de auto corrección para realinear la pelvis, pero que rara vez se puede sentir su pelvis fuera de la alineación hasta que su tendón de la corva empieza a doler. Le agradecería su opinión experta !!!!
Respuesta
Wendy,
su hija parece tener dos problemas, uno que agrava la otra: hipertonía crónica (muscular "estrechez") como resultado de atletismo, y un fracaso para estirar de manera adecuada y realizar ejercicios auto-rehabilitación.
para ser justos, existe cierta investigación que sugiere que el estiramiento no ofrecer a los atletas una mayor protección contra lesiones, pero esto no significa que las personas propensas a la rigidez muscular shouldn ' t estiramiento.
Un quiropráctico sin duda podría ayudar con el estiramiento y el tratamiento de los músculos tensos, así como la realización de la pelvis /ajustes de la columna /manipulación, si es necesario, pero a menos que su hija está dispuesto a pasar el tiempo para realizar los ejercicios de rehabilitación adecuadas, el problema lo más probable es re-ocurrir, independientemente del método de tratamiento.
La verdadera prueba sería tener a su hija siga con diligencia a través de las técnicas de auto-corrección recomendadas y ejercicios que se le ha enseñado durante algunos meses, y tomar nota de cualquier mejora en su condición.
Espero que esta respuesta fue de ayuda para usted.