Pregunta
Hola
esto no es exactamente una pregunta "dolor crónico", pero que parecía ser el experto más adecuado para mi pregunta. Últimamente me he dado cuenta de que con frecuencia recibo calambres musculares en las piernas y los pies /dedos de los pies. También a veces despierto por la mañana con una sensación de hormigueo en el dedo meñique de la mano derecha. Mi madre afirma que esto es sólo un nervio pinzado de dormir en la mano - que podría ser adecuado como yo duermo en la mano un poco. Viene y se va - no es consistente. Estoy más preocupado por los calambres. También me parece que aplastará muy fácilmente. Soy una mujer de 34 y /o con un niño. Me pregunto si no estoy un poco deteriorado o deficiencia de vitamina - me quedo fuera de mis pies todo el tiempo (soy un solo padre) y casi constantemente cansado. También tomo antidepresivos (lovan) y Valium para regular mi trastorno de ansiedad (que esta carta es probablemente un síntoma de!)
De todos modos, si usted tiene alguna idea o sugerencia, yo lo agradecería muchísimo.
Respuesta
Cathleen,
A veces, las personas propensas a los moretones debido a que los músculos son tan apretado que ponen tensión en el tejido vecino, mientras que la acidificación de la sangre en el misma región.
Calambres es una señal de que tiene ciertos reflejos que interfieren con su control muscular. Alfileres y agujas pueden ser sólo un problema de circulación; los músculos tensos también interfieren con la circulación, o puede ser una pizca de nervios, también comúnmente causados por los músculos tensos.
Por favor, ver el artículo, "el alivio del dolor a través del movimiento Educación" en somatics.com/page4.htm.
respecto, España Lawrence oro