Pregunta
Hola y gracias por escuchar. Tengo una lesión en mi shpulder-diagnosticado como bursitis y un problema del manguito rotador ligeramente a la derecha. Me dieron ejercicios pueden hacer-codman, etc, etc, también hago que se extiende sobre la cabeza ya través de los stretcges cuerpo y ejercicios de cable y me siento mucho mejor. También estoy buscando en la compra de una máquina portátil de ultrasonido que mi ortopedista solía utilizar. Pero él afirma que su máquina era mucho más fuerte, pero si lo utilicé en casa me podía hacer daño a mí mismo. Así que me encontré con 2 tipos diferentes de máquinas en línea que venden, ya sea para $ 99 o $ 149- son máquinas de uso doméstico portátiles que utilizan 1 MHz de la producción. Una vez más me gustaría repetir que sólo lo usaría como un suplemento a mi estiramiento y ejercicios de peso ligero. ¿Me puede aconsejar más ?? Las 2 empresas que he estado mirando son de un sitio llamado mendmeshop.com y el otro de ezultrasound.com ..... Si por favor hágamelo saber qué u piensa en mí la compra de cualquiera de estas 2 máquinas y si
será de ninguna ayudando y si son la misma debería comprar el menos caro. Muchas gracias por su tiempo y esfuerzo "
Respuesta
Estimado Monte,
máquinas de ultrasonido no hacen nada a la causa subyacente del problema.: contraídos músculos.
bursitis ocurre cuando un músculo es siempre apretado y su tendón, que pasa por encima de una bursa (saco de líquido) aprieta la bolsa.
los músculos se contraen bajo el control del cerebro. la enfoque más correcto es volver a entrenar la acción muscular /movimiento que mantiene el músculo contraído.
Por lo tanto, no recomendaría cualquier tipo de unidad de ultrasonido.
de estiramiento, como usted ha encontrado, proporciona sólo un alivio temporal. Para un alivio duradero, me gustaría recomendar la formación del cerebro-muscular.
El campo que ofrece este tipo de formación se llama "educación somática clínica." le recomiendo que lea algunos artículos en somatics.com/page4b .htm.
Por medio de la educación somática clínica, debe ser capaz de obtener una resolución rápida, duradera de este problema sin ultrasonido.
respecto, España Lawrence oro