Pregunta
hi oxidado
yo soy sólo el 17 y tengo un serio problema en el que continuamente lavo las manos durante largos períodos de tiempo, muchas, muchas veces al día. esto ha estado sucediendo desde hace un par de años. me dijeron que a este ritmo que podría conseguir algo de artritis grave, es esto cierto? hay alguna forma de prevenirla, porque he estado pensando en ocupar las artes marciales y que necesita tener huesos fuertes todo el tiempo. Además, veo artistas marciales golpean la madera y todo lo que refuercen sus manos. esto no puede ser bueno para las manos se puede? He intentado y yo estaba muy adolorido al día siguiente. ¿hay alguna manera de endurecer las manos sin poner en riesgo la artritis? He oído que chino de vino medicinal grande para las manos, que es lo que usan los chicos de Kung Fu, pero ¿realmente funciona? y también, a veces veo wretlers pro cayendo por todo el lugar, serían sus grandes músculos ayudar a disminuir el riesgo para la artritis? ¿Tener una gran cantidad de músculo que cubre los huesos ayuda? especialmente en el antebrazo y la zona de la espalda? si lo hace, entonces puede ser que desee ver en el culturismo antes de tomar clases de artes marciales. gracias
Respuesta
John,
La osteoartritis es causada por el desgaste de las articulaciones durante un largo período de tiempo y por un traumatismo en una articulación. El lavado de su mano durante largos períodos de tiempo en tiempo muchos días no debe causar artritis debido a que la acción no pone mucho estrés en las manos y muñecas. Pero esto es un signo clásico de trastorno obsesivo compulsivo.
Pasé muchos años en las artes marciales y la única vez que me golpeó era un tablero de romperla. Nos hicieron flexiones con los puños cerrados en los nudillos para que nuestras manos más dura.
fuertes músculos alrededor de las articulaciones, ayuda a eliminar el estrés de las articulaciones y reduce el riesgo de artritis. Es necesario fortalecer todos los músculos no sólo el antebrazo y la espalda. Puede fortalecer los músculos y tomar artes marciales al mismo tiempo.
He leído no hay estudios que demuestran que el vino ayuda a las manos de ninguna manera.
oxidado
Aquí está un par de enlaces que pueden help.
arthritis
http://arthritis-symptom.com/
OBC
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.sh...