Pregunta
atrás página 2 años que fue diagnosticada con artritis en la cadera izquierda. Tengo 43 años de sexo masculino y en buen estado de salud. El especialista dijo que pensaba que iba a necesitar un reemplazo de cadera dentro de los 10 años. Mi cadera en realidad no me dan ninguna molestia, ¿hay ejercicios o dieta podría utilizar para retrasar el deterioro?
Respuesta
Estimado Keith, no sé el tipo de artritis que tiene, ya que no dijo, pero si es la osteoartritis como la mía, en realidad no hay ciertos alimentos que comer, que le ayudará ..... la cosa es que, de no aumentar de peso y mantenerse en el peso que se recomienda para su hight y la edad (por el médico) .... el exceso de peso sólo hará que su artrosis peor .. .. en cuanto al ejercicio, hable con su médico para que le conectan con una de bienestar o la terapia física para que puedan decir a los ejercicios adecuados que usted debe hacer para su cadera, la longitud de tiempo para cada ejercicio y con qué frecuencia ... . Un buen terapeuta físico puede conseguir que en el camino correcto y luego se puede tomar desde allí ....
gracias, Karen