Pregunta
síntomas
que he tenido durante unos 6 meses después de un mal episodio de la gripe. Mis músculos de las piernas (principalmente) se fatigan con facilidad y dolor al día después, rígido, con dolor en los tendones (cuando se empuja) que va y viene alrededor de las articulaciones mayores también. No he estado recibiendo sueño profundo y, recientemente, algunos de hormigueo en el pie izquierdo. Los síntomas más noto la peor es la ansiedad obtiene. Que te parecen tener los 11 puntos de dolor de fibro-mialgia. El neurólogo me refirió a un reumatólogo - w /prueba FR negativo, a la espera de las pruebas de ANA. Realmente no sé qué hacer a continuación.
Respuesta
entiendo su ansiedad - no hay nada más aterrador que saber que algo está mal, pero que no tiene explicación para ello. El problema es, que sólo ha comenzado la búsqueda de una respuesta mientras que su mente está saltando muy por delante. Esto es perfectamente comprensible, pero hay más que puede hacer que un simple "preocupación".
¿Qué hay de centrar su preocupación en un diario de sus síntomas por lo que a medida que usted y su doc continúa para probar y explorar, puede darle a él /ella información precisa sobre lo que está sucediendo cuando? Se puede hacer una diferencia si se siente dolor durante el día o durante la noche, cuánto tiempo permanece el dolor después de la actividad, y la cantidad y el tipo de actividad de la causa. Además, es compatible o intermitente? Empeorando, sobre la misma, o de arriba abajo? ¿Trata de cualquier medicamento para el dolor, o tratamientos no médicos como el calor? ¿Cómo ayuda (o no?) Tenga en cuenta la hora del día y lo que estaban haciendo su actividad justo antes. Añadir algo de información descriptiva sobre su estado mental, también, incluyendo si o no se siente cansado. Se puede hacer una diferencia si usted es "muy cansado" por la mañana o "algo somnoliento" en la noche.
Uso de la computadora para esto es muy bueno, pero también se puede simplemente anotar las cosas durante el día en un cuaderno, a continuación, llevarlo con usted a su próxima cita para que cuando tu doctor le pregunta: "¿Cómo has estado haciendo?" usted puede dar información específica. Puede utilizar este portátil para las preguntas que pueda tener para su doc, también. Es tan fácil de olvidar cuando usted entra en esa pequeña habitación y s /él se hace cargo de los interrogatorios. A continuación, en el camino a casa, se piensa en todas esas cosas que quería preguntar.