excersice

Pregunta
cómo puedo excersice mis músculos sin el dolor en las articulaciones que provoca Repetición del - 55 años. osteo.need de edad para tonificar la flacidez de distancia.

Respuesta
Estimado Bill, por desgracia, no es de todos modos para hacer esto sin causar ataques de asma en su osteoartritis .... Todo lo que se puede hacer es hacer el ejercicio y luego tratar la inflamación y el dolor que se ha causado .... por supuesto, hacer el ejercicio en menos tiempo (15 minutos en cada programa de ejercicios) a 2 veces al día en lugar de 1 programa de 30 minuto puede ayudar ....

gracias, Karen