Pregunta
PREGUNTA: Tengo 24 años de trabajo como programador de software. He tenido que hacer frente problema con dolor de espalda baja, sino que también causa compresión del nervio en la pierna izquierda. Yo escanear una resonancia magnética y aquí está el extracto del informe.
Hay una pérdida de la lordosis lumbar howerer se mantiene una alineación normal de las vértebras lunbar. La zona lumbar verterbrae revel señal de la médula ósea normal.
Desecación del disco se ve a nivel L5-S1.
Difuso abultamientos en los discos anulares posterior se observan niveles de L3 a L5-S1 sangría del saco dural y en contacto cercano con la izquierda en salida de L5 . raíz nerviosa a nivel L5-S1
resto de los discos intervertebrales, articulaciones, ligamentos amarillos, facetal agujeros neurales y salida de las raíces nerviosas parece poco notable comentario el cono y la CANCL ósea parece poco notable
.. - -I consultó a un médico que me dijo que hiciera execrise en base diaria. Sin embargo después de unos 6 meses Todavía estoy frente a un problema con el dolor de espalda y de pellizco del nervio. Podría, por favor sugest lo que sería la mejor opción para mí. ¿Hay una manera de deshacerse de este problema sin necesidad de cirugía
Gracias ..
RESPUESTA: Ejercicio constante junto con el estiramiento como el yoga puede ser la mejor manera de evitar la cirugía. En particular, es importante prestar atención a los músculos abdominales. Ellos ayudan a estabilizar la espalda. Usted puede desear consultar a un quiropráctico u osteópata para ver si la manipulación de la zona puede ayudar a aliviar el malestar. También hay una forma de tracción utilizado por algunos quiroprácticos y osteópatas que pueden ser útiles. Usted Gracias por su pregunta, Hitesh. Espero que mi respuesta fue útil
---------- ---------- SEGUIMIENTO
. PREGUNTA: Sí, lo estoy haciendo todo el ejercicio constantemente. Pero el problema es que todavía sufren de dolor de espalda, se hace difícil para mí de pie o sentado durante mucho tiempo. Me temo que si la condición es cada vez peor, usted sabe que puedo ser asustado demasiado, entonces obligado !!
Por cierto .. ¿me puede explicar por qué mi informe significa en realidad? ¿Es un problema grave
Agradecemos su respuesta rápida
Gracias
RESPUESTA:?.. En el informe se afirma que la mayor parte de su columna vertebral está haciendo muy bien. Incluso en la zona lumbar, el problema es protuberancias en el disco de presión contra la membrana que rodea la médula espinal y que viene cerca de un nervio en la zona lumbar. No es una vértebra rota o un disco roto.
El informe no dice que la enfermedad es grave. Con el ejercicio continuo, que debe hacer muy bien. Sin embargo, toma tiempo, sin embargo. Pruebe algunos buenos, estiramiento lento para ayudar a aflojar los músculos tensos en la zona, así. Usted Gracias por su pregunta de seguimiento, Hitesh. Espero que mi respuesta fue útil
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA:. Gracias tanto para tu consejo. El principal problema que tengo es con hormigueo de los nervios en la pierna izquierda, he encontrado un quiroprácticos en mi zona y sin consultarle al respecto. Por cierto, ¿está bien para sentarse, estar de pie o caminar continuamente durante largas horas? Estas son las tres cosas que me provoca una gran cantidad de problemas.
Aprecio mucho sus entradas. Cuida
RESPUESTA:. No creo que usted está causando ningún daño adicional, pero me recomiendan cambiar las posiciones y tomar descansos para estirar para ayudar a reducir el dolor
Gracias por su seguimiento. pregunta -up, Hitesh. Espero que mi respuesta fue útil
---------- ---------- SEGUIMIENTO
. PREGUNTA: Hola, ¿podría por favor que me haga saber las respuestas a las siguientes preguntas.
1) Mi informe dice que hay una deshidratación del disco en L5-S1. Ahora bien, ¿es posible hidratar de nuevo el disco? O lo único que es proteger el disco de mayor deshidratación? Página 2) Mi informe también dice que tengo abultamientos en los discos de L3 a L5, se pueden identificar una protuberancia del disco en una resonancia magnética? Y se pueden curar por completo esta protuberancias?
Gracias ..
Respuesta
deshidratación del disco es parte de la degeneración del disco normal con la edad. Cuando nacemos, el disco se compone de agua alrededor del 80%, lo que le confiere su calidad esponjoso y permite que funcione como un amortiguador. A medida que envejecemos, disminuye el contenido de agua y el disco se vuelve menos capaz de actuar como un amortiguador. Esto es parte del envejecimiento y puede ser frenado mediante el aumento de su consumo de agua. El agua ayuda a mantener todas sus articulaciones lubricadas mejor y todos sus tejidos más hidratada.
Con tecnología de resonancia magnética, un buen detalle anatómico del disco se puede ver a continuación, relacionados con el dolor de espalda del individuo 抯. Las protuberancias pueden ser curadas con las terapias apropiadas, si se trata de ejercicio, estiramiento, terapia física, masaje, manipulación, o cirugía. Cada enfoque es específico para ciertos grados de degeneración individual.
Gracias por su pregunta de seguimiento, Hitesh. Espero que mi respuesta fue útil.