Pregunta
Tengo 45 años de edad y haber tenido una mala postura durante toda mi vida adulta. No estoy seguro de por qué, sólo parece natural para soportar la forma en que hago con hombros redondeados luciendo una pequeña joroba de la espalda. Cuando trato de mantenerse erguido durante cualquier periodo de tiempo que mi espalda superior va doler y por el final del día, toda la espalda va a doler. Me gustaría corregir este problema, pero no estoy seguro de si es sólo por costumbre, o si hay algo más que podrían estar contribuyendo a la mala postura que debería tener en cuenta. ¿Hay ejercicios o un tipo de terapia que podría ayudar a enderezar la postura de alguien?
Respuesta
Christine, España Postura como saben es algo que es en gran medida fuera de su control consciente. La manera en que sostiene su postura es un reflejo directo de la forma de la columna vertebral en el interior ...
La postura puede ser corregida. Hola, Me buscar la ayuda de alguien que se especializa en esta área.
'Google' 'biofísica del Chiropractic' las palabras clave y encontrar un médico en su área. Se asegurarán que usted y en base a sus hallazgos permiten saber qué grado de corrección es posible, y cuánto trabajo está implicado.
Mejor de las suertes a Christine.
Dr. Syd Dhillon, Quiropráctico
www.PureChiro.com