Definición
enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar a largo plazo. EPOC hace que sea difícil de mover el aire dentro y fuera de los pulmones. Se le hará difícil la respiración. La EPOC incluye:
enfisema sacos de los alvéolos de los pulmones se dañan
-airways bronquitis crónica de los pulmones se dañan
Los cambios en el tejido pulmonar difieren en las dos enfermedades. Sin embargo, a menudo se presentan juntas. Las causas y el tratamiento de cada una de las condiciones son similares.
Normal y pulmón con enfisema
Copyright © Nucleus Medical Media, Inc. Causas
EPOC es causada por el daño a los pulmones. Este daño es causado por:
El consumo de cigarrillos
La inhalación de toxinas u otros irritantes
Predisposición genética que hace que los pulmones sean más vulnerables a los daños causados por el humo o contaminantes (incluye alfa-1 La deficiencia de antitripsina) guía empresas Factores de riesgo
Los factores que aumentan la probabilidad de desarrollar EPOC incluyen:
el fumar cigarrillos
La exposición a largo plazo a la segunda mano o tabaquismo pasivo
miembros de la familia con EPOC
La exposición a contaminantes
Antecedentes de infecciones pulmonares frecuentes en la infancia
Edad: 40 años o más síntomas
los primeros síntomas de la EPOC son:
Tos
el aumento de la producción de esputo (mucosidad de los pulmones)
las sibilancias
Falta de aliento con actividad
a medida que la enfermedad progresa, los síntomas pueden incluir:
el aumento de dificultad para respirar
sensación de ahogo cuando se acuesta
la fatiga
dificultad para concentrarse
Los problemas del corazón
La pérdida de peso
La respiración con los labios fruncidos
El deseo de inclinarse hacia adelante para mejorar la respiración
llamarada más frecuentes -UPS (períodos de síntomas más severos) guía empresas Diagnóstico comentario El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos. y le realizará un examen físico.
su médico tendrá que probar qué tan deteriorada pueden ser los pulmones. Esto se puede hacer con:
Pruebas de función pulmonar (espirometría): para probar la fuerza de su respiración
Análisis de sangre: medir los niveles de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre
El médico también puede necesitar imágenes detalladas de sus pulmones. Esto se puede hacer con:
La radiografía de tórax
TC
Tratamiento de
No existe un tratamiento para curar la EPOC. El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida
El tratamiento incluye:.
Para dejar de fumar Dejar de fumar
ralentiza la enfermedad. Es la parte más importante del tratamiento. Hay muchos programas para ayudarle a dejar que incluye:
programa de cambio de comportamiento
Medicamentos
Combinación de programa conductual y medicación
Gestión Ambiental
Límite el número de irritantes en el aire que respira. Se puede ayudar a facilitar la respiración. Evitar el humo, el polvo, contaminación, calor o frío extremo y la altitud
medicación
Medicamentos para la EPOC pueden ayudar:.
Abrir las vías respiratorias
Descansando las vías respiratorias
La disminución de la inflamación
El tratamiento de las infecciones pulmonares (antibióticos) guía empresas Algunos medicamentos pueden tomarse en forma de pastillas o líquidos. Otros son medicamentos que se entrega directamente a los pulmones inhalan
. Las vacunas comentario El gripe y la neumonía puede empeorar sus síntomas. Vacunarse contra la neumonía y la gripe. La vacuna contra la gripe también puede reducir la crisis de EPOC.
oxígeno
La terapia de oxígeno puede ser útil si el levesl oxígeno en la sangre son demasiado bajos. Puede aliviar problemas para respirar y mejorar la energía. Es posible que sólo se necesita para actividades específicas o puede ser determinado a través del día.
Ejercicio
ejercicios especiales para fortalecer los músculos del pecho. Esto puede hacer que sea más fácil respirar.
La actividad física regular puede reducir la carga de trabajo en los pulmones mediante la construcción que la resistencia. La actividad física también se asocia con la mejora de calidad de vida. Siga las recomendaciones de su médico para los niveles de actividad y restricciones.
Técnicas de respiración y tos
métodos especiales de respiración pueden ayudar a llevar más aire a los pulmones. También puede ayudar a que el aire atrapado salga de los pulmones. técnicas de tos eficaces también pueden ayudar a limpiar la mucosidad de los pulmones. Pregúntele a su médico si estas técnicas pueden ayudarle. Algunos ejemplos incluyen:
fruncidos respiración con los labios
La tos controlada técnica
Nutrición
Los hábitos alimenticios a considerar con EPOC:
Siga una dieta saludable. Debe tener un bajo contenido de grasas saturadas. También debe ser rica en frutas, verduras y alimentos de grano entero.
Mantenga un peso normal. El exceso de peso hace que los pulmones y el corazón a trabajar más duro.
Puede ser difícil comer porque se llena. Trate de comer varias comidas pequeñas durante el día en lugar de pocas comidas grandes.
Baje el ritmo de comer. Esto hará que sea más fácil respirar
Si necesita aumentar de peso, agregar alimentos o bebidas durante todo el día. Hablar con un dietista sobre la cantidad de calorías que necesita cada día
Cambios en el estilo
Lo siguiente puede ayudar a controlar los síntomas de la EPOC y evitar ataques de asma:.
ritmo de sus actividades
Aprender técnicas de relajación y otros métodos para manejar el estrés.
Busque apoyo emocional de profesionales, familiares y amigos. La ansiedad puede aumentar la tasa de respiración, haciendo la respiración más complicada.
Cirugía
Un pequeño número de pacientes pueden beneficiarse de la cirugía. Suregery opciones incluyen la eliminación de una parte del pulmón o un trasplante de pulmón
Prevención
Tome estas medidas para reducir la probabilidad de desarrollar EPOC:.
Si usted fuma, deje
. Evitar la exposición al humo de segunda mano
Evitar la exposición a contaminantes ambientales e irritantes
Use ropa protectora si se expone a irritantes o toxinas en el trabajo
Salud de la Mujer:... ¿Cómo Cuánto sabe usted? Como mujer, sus problemas de salud son tan únicos como su cuerpo. Cómo cuidar de sí mismo tiene un enorme impacto en su futuro, que afecta a todo, desde su capacidad de tener hijos a su riesgo de enfermedades del corazón. No hay sustituto para una buena salud, y cuando se ha ido, a menudo se ha ido para siempre. No dejes que se pase. Pon a prueba tu inteligencia con el concurso de la salud de esta mujer. RECURSOS:
Asociación Americana del Pulmón
http://www.lungusa.org/
Programa Educativo Nacional de Salud Pulmonar
http://www.nlhep.org/
RECURSOS DE CANADÁ:
La Asociación canadiense del pulmón
http://www.lung.ca/
Salud Canada