(BlackDoctor.org) - co-pagos. Deducibles. FUERA DEL PRESUPUESTO. Se puede sentir como que necesita para vaciar su cuenta de ahorros para mantenerse saludable. No estás solo: Uno de cada seis estadounidenses pasa por lo menos el 10 por ciento de su ingreso anual en las recetas, primas, y la atención médica
A continuación, saber por qué usted está pagando demasiado-y cómo. puede poner ese dinero en su propio bolsillo.
1. Elija un plan cuidadosamente. Cuando llega el momento de volver a inscribirse este año, no a ciegas marca la casilla junto a su política actual. Re-evaluar su plan cada año para asegurarse de que satisfaga sus necesidades actuales.
La primera pregunta que debe hacerse es si usted tiene un médico favorito o una condición médica que requiere la atención de un especialista. Si su respuesta es sí a cualquiera, lo mejor puede ser una de las organizaciones más caro preferredprovider (PPO) o planes de servicio pointof- (POS), que le dan la libertad de visitar cualquier médico, dice Lankford. Por lo general, un médico dentro de la red le cobrará $ 10 a $ 25 por visita; que la factura del Doctor fuera de la red para el 30 por ciento de sus honorarios. Pero si sólo se ve su médico un par de veces al año, una organización de mantenimiento de la salud (HMO) puede ser un mejor ajuste. Estos ofrecen una selección limitada de los médicos para las primas más baratas y co-pagos
.
Si usted trabaja por cuenta propia o de su empleador no ofrece seguro médico, echa un vistazo a los sitios web que ofrecen comparaciones de precios y cobertura por estado . Tome en cuenta sus recetas, las necesidades de atención regulares, y los gastos de salud y de la visión mental. También considere si usted está planeando quedar embarazada en el año, porque no todos los planes cubren los costos.
2. Cuestionar sus pruebas. Los médicos no son necesariamente conscientes de lo que las pantallas y los exámenes están cubiertos por su seguro. Para evitar sorpresas costosas, traiga una lista de laboratorios aprobados para su primera cita con un nuevo médico. También consulte con su proveedor de seguros antes de programar tratamientos o pruebas, tales como radiografías, resonancias magnéticas y ecografías de mama; es posible que necesite para que se escriba o aprobación verbal de antemano. Anote todos los que hablar y la hora y fecha que habló.
3. Negociar con su médico. Si usted está pagando sus facturas de su bolsillo, no sea tímido o vergüenza de pedir a su médico para obtener un descuento. Explique su situationand dice que no está en mi red, pero yo no confiaría en nadie más para manejar esto. ¿Hay alguna manera usted puede ajustar su tarifa por mí? La clave es establecer una relación personal con su médico y el personal4. Sepa qué hacer en caso de emergencia. Cuando se produce una crisis, hospital y honorarios médicos son probablemente lo último que está pensando. Es por eso que es importante revisar su póliza de antemano. Comprobar para ver si necesita una aprobación previa antes de ir a la sala de emergencia y tenga en cuenta, que los hospitales en su área se considera Dentro de la Red y lo que constituye una emergencia. Vas a protegerse de una factura inesperada:. Las compañías de seguros niegan el 20 por ciento de todas las solicitudes de pago de atención de emergencia que requieren autorización previa, de acuerdo con un estudio reciente publicado en la revista Annals of Emergency Medicine
Si es urgente, no dude en llamar a una ambulancia. Sin embargo, para situaciones no amenazan la vida, como un hueso roto o una fiebre de menos de 103 ° F (a menos que tenga dolor de estómago, lo que podría indicar una apendicitis), pida a un amigo o familiar para darle un paseo al hospital.
5. Revisar su cuenta del hospital. Los expertos estiman que hasta un 90 por ciento de las facturas del hospital contiene errores. Antes de la salida, solicitar una factura detallada. Cada tratamiento que reciba se le asigna un código numérico. Así que alguien accidentalmente teclear un código incorrecto podría significar una diferencia de cientos o incluso miles de dólares. Antes de salir, escanear su factura por los cargos inusuales. Luego, en su próxima cita, pregunte a su médico o alguien en su personal para repasar todo lo que no reconoce.
6. Sé droguería-comprensión. Puede ahorrar hasta un 30 por ciento en sus costos de recetas por ir genérica ,. Pregúntele a su médico si hay una versión genérica del medicamento demostrado que está prescribiendo. Tienen los mismos registros de calidad y seguridad que los medicamentos de marca. Si no hay uno en el mercado, sin embargo, pedir a su Doctor si hay una alternativa menos costosa pero igualmente eficaz a la droga que se está prescribiendo. Incluso si su médico le ofrece muestras gratuitas de un fármaco, todavía solicitar la prescripción genérica: Una vez que los paquetes gratuitos se agotan, lo más probable es que tendrá que desembolsar más dinero. De hecho, un estudio realizado por la Universidad de Chicago encontró que los pacientes que recibieron al menos una muestra libre de un medicamento de marca pasó de 40 por ciento más por los medicamentos de más de seis meses que los que no recibieron ellos, posiblemente debido a que continuaron comprando las píldoras más caros.
7. Dividir las pastillas. Algunos medicamentos cuestan lo mismo en dosis altas y bajas. Si usted está tomando medicamentos, como por ejemplo uno para el colesterol alto, pregunte a su médico si usted puede escribir una receta para una píldora highdose se puede cortar por la mitad en casa.
8. Encontrar una farmacia de descuento. Grandes cadenas como Target y Wal-Mart venden algunos medicamentos genéricos, tales como antibióticos y pastillas para bajar el colesterol, por tan poco como $ 4 por un suministro de 30 días. Costco también llena recetas con un descuento (que no tiene que ser miembro para utilizar su farmacia). También puede preguntar a su Doctor escribir una receta de tres meses, a continuación, ordenar a través de una farmacia en línea asociada con su plan de seguro o una independiente, como walgreens.com, drugstore.com, o cvs.com. Pero asegúrese de comparación-shop: Investigadores de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Creighton encontró marca de Rx son más baratos si se compran por correo, pero en realidad los medicamentos genéricos pueden costar más.9. Aprovechar las ventajas ocultas en su plan. Su póliza de seguro de salud puede cubrir todo tipo de servicios no tradicionales de forma gratuita o con descuento. Comprobar para ver si el suyo ofrece descuentos o paga por programas para dejar de fumar, asesoramiento pérdida de peso o nutrición, o membresías en gimnasios. Un puñado de compañías de seguros, incluyendo Aetna y Kaiser Permanente, también están empezando a cubrir los tratamientos alternativos, como la acupuntura, la terapia de masaje y quiropráctica.