TIP!
¿Sabe usted el tipo de asma que sufre de? Aprender acerca de su tipo de asma le ayudará a tratar con él. Por ejemplo, si usted tiene asma inducida por el ejercicio, tendrá que hacer siempre asegurarse de que tiene un inhalador en su bolsa de deporte.
Si usted tiene asma y necesita ayuda para encontrar maneras de manejar y lidiar con él , entonces este artículo tiene una buena información para usted. La siguiente información es una compilación de grandes recursos, y le dará la capacidad de aprender rápidamente lo que necesita hacer para vivir una vida productiva y feliz con el asma.
SUGERENCIA: Si usted sufre
de asma y fuma, es crucial que dejar de fumar. Fumar es horrible para la gente, es muy malo si el asma empeora y bloques de oxígeno a su cuerpo, que necesita oxígeno para funcionar y evitar el asma.
Es imperativo que usted haga su mejor esfuerzo para evitar los productos químicos de limpieza si usted es asmático. Una gran cantidad de los productos de limpieza tienen ciertos productos químicos en ellos que pueden desencadenar ataques de asma. Es aconsejable considerar el uso de productos que tienen una base orgánica para la limpieza.
TIP!
Si usted está sufriendo de asma, ayuda si se puede evitar cualquiera de los productos de limpieza agresivos que hay. los enfermos de asma a menudo son sensibles a productos químicos de limpieza; el uso de estos productos a veces pueden desencadenar ataques de asma
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No encienda los ventiladores si usted ve que su habitación está lleno de polvo. De lo contrario, el polvo va a volar en el aire y podría darle un ataque. La mejor manera sería abrir una ventana para aumentar el flujo de aire en la habitación.
TIP!
Cuando usted está sufriendo de un ataque de asma, exhala todo el oxígeno de los pulmones. Sople su aliento tan fuerte y rápido como sea posible
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Si usted es un asmático que también tiene alergias, inyectar medicamentos para la alergia puede ser justo lo que necesita para obtener alivio. El omalizumab puede controlar eficazmente los síntomas de alergia que puede estar experimentando y puede ser sugerido por su alergólogo local si se ajusta a sus necesidades.
TIP!
Utilizar el inhalador correctamente. Encontrar un lugar que es tranquilo, y luego siga las instrucciones dadas por el fabricante.
Si usted sufre de asma, lo mejor es comprar productos sin perfume. Si está utilizando productos perfumados como perfumes, incienso, o ambientadores que deberían aumentar el nivel de contaminación del aire en su hogar. La pintura fresca y alfombras nuevas también producen olores que pueden causar irritación de las vías respiratorias. Trate de mantener el aire en el interior tan fresco como puede ser.
TIP! Usa asegurarse de que todos los miembros de su familia, incluyendo, recibe la vacuna anual contra la gripe. Cuando se ven afectados con asma, dirigir tan claro como sea posible de todos los tipos de infecciones respiratorias.
La información que acaba de leer fue elaborado por expertos cuya experiencia en el tratamiento de asma puede ayudar a tratar los síntomas comunes asociados con la condición. Con la información que recibió hoy en día, se puede volver a un estilo de vida activo a medida que se activa en volver a lo que han perdido.