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Hay una serie de pasos que las personas con alergias y asma pueden tomar para hacer frente a los desafíos que pueden enfrentar durante las vacaciones, dice un experto
"Dos tercios de las personas alérgicas tienen síntomas durante todo el año, así que no es sólo una cuestión de la primera bateo de congelación y sus síntomas desaparecen," el Dr. Bryan Martin, presidente del Colegio americano de alergia, Asma e Inmunología (ACAAI), dijo en un comunicado de prensa de la universidad
debe
"Incluso después de la temporada de polen se apaga, hay factores desencadenantes ambientales para hacer frente a -. cosas como el moho, el polvo y la caspa de mascotas. Las vacaciones de invierno pueden traer un nuevo conjunto de factores desencadenantes ", explicó
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Por ejemplo, el aire muy frío y seco puede desencadenar el asma, advierten los expertos. Cuando salga fuera en un clima muy frío, las personas con asma deben cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de máscara o de la cara, especialmente si está haciendo ejercicio.
Las personas con alergias y asma deben empacar sus medicamentos si viajan para las vacaciones. Antes de reservar su estancia, consulte con el hotel para ver si ofrece habitaciones aptas para personas alérgicas. Si usted es alérgico a los ácaros del polvo, llevar su ropa de cama de la alergia de bloqueo. Si necesita llevar consigo epinefrina inyectable, el paquete de dos inyectores para su viaje, de acuerdo con la ACAAI.
árboles de navidad artificiales y adornos de vacaciones son susceptibles de ser cubiertos de polvo que provocan alergia. darles una limpieza a fondo antes de ponerlos arriba. Cuando se acabaron las vacaciones, los guarde en cajas herméticas, alergólogos sugieren
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Si recibe un árbol de verdad, ser conscientes de que las esporas de moho y el polen también se pueden poner en la casa en los árboles y zonas verdes frescas. Además, algunas personas tienen alergias en la piel de contacto a terpenos, que se encuentra en la savia de los árboles.
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Las alergias alimentarias son otra de las preocupaciones de fiesta, según la ACAAI. Si usted o un miembro de la familia tiene una alergia a los alimentos, hable con sus anfitriones antes de asistir a sus reuniones. También es necesario revisar las etiquetas de los alimentos pre-preparados que no ha comido antes. Hay una serie de sitios web que ofrecen recetas aptas para personas alérgicas a los platos de vacaciones.
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