Aprender a vivir con el asma del adulto es una rutina diaria para millones de personas en todo el mundo pero no sabes, no tienen para no interferir con su calidad de vida. No hay cura para el asma. Evitar ciertos factores desencadenantes puede ser difícil a veces, pero no tiene por qué ser imposible.
Identificar
disparadores
Al conocer lo que desencadena un ataque de asma en los adultos, los pacientes suelen ir a las grandes longitudes para evitarlos. En casos extremos, algunos incluso se han alejado de un área en particular debido a los efectos del polen o la contaminación industrial. Aquí está una lista de los desencadenantes más comunes:
- el pelo de animal, especialmente perros y gatos -
polvo y los ácaros Casa
- El polen
- molde del hogar, tales como el tipo que se reunirán en baños y cocinas
- aire frío o extremas áreas de
frío, húmedo, seco o caliente - enfermedades como resfriados y gripes
- La contaminación del aire como el humo del cigarrillo industrial y
Eso es sólo una lista corta de modo que si usted es un no asmático y estás leyendo esto probablemente está pensando que no hay demasiados lugares en este planeta adultos enfermos de asma pueden retirarse a, para evitar los factores desencadenantes. Tienes razón, pero evitando el ataque tiene que ver con las buenas prácticas de gestión.
Adulto manejo del asma
Una visita a su médico de salud con el único propósito de completar una lista de verificación con él /ella es parte del proceso de manejo del asma. ¿Por qué usted visite a su médico de la salud como una víctima cuando se sabe que tiene asma? Si usted sufre de frecuentes episodios entonces, evidentemente, algo está provocando estos ataques. Completar una lista de verificación, con toda probabilidad, identificar un área o un objeto que puede ser responsable.
Adulto Lista de verificación desencadenantes del asma
Es importante no dejar "ningún cabo suelto" cuando se va por encima de su lista de comprobación. Aquí son posibles puntos para que aparezca en su discusión:
- ¿Tiene mascotas? ¿Le parece que sus síntomas son peores cuando está cerca de ellos? La próxima vez que usted está lejos de su hogar para cualquier periodo de tiempo tratar de reconocer si sus síntomas mejoran.
- Hacer ciertas épocas del año que causa más angustia que otros. Por ejemplo, es invierno un mal momento para los síntomas o se encuentra el tiempo de primavera, cuando hay más polen en el aire hace que sus síntomas a empeorar.
- ¿Hay algunas áreas en su casa que ir a que parecen empeorar su síntomas? ¿Tiene un sótano húmedo o lo hace visitando el baño durante cualquier periodo de tiempo provocar síntomas
-? ¿Sus síntomas empeoran simplemente caminando por su jardín o hay una variedad particular de planta que parece ser siempre un factor la hora de determinar lo que trajo en cualquier forma de ataque de asma adulto que pueda haber sufrido.
una lista como la que figura es solo una guía. El suyo será más amplia y recordar que no debe dejar de lado nada. Luego, el médico puede examinar y evaluar estos puntos y ayudar a llegar a un plan de manejo de asma en los adultos para ayudar a adaptarse a su estilo de vida.