Asthma a menudo se diagnostica cuando no se puede controlar su respiración. Usted puede tener sibilancias, tener una tos seca, sensación de opresión en el pecho y dificultad para respirar. Esto es debido a un estrechamiento de los conductos de aire a los pulmones. Esto puede ser causado por un endurecimiento de los músculos, la hinchazón y la inflamación. El asma es normalmente provocada por una alergia o ciertas actividades que irritan los pulmones. Cuando usted está teniendo un ataque de alergia, sus vías respiratorias puede contraerse y usted puede tener dificultad para respirar. Estos síntomas pueden ser aún más graves cuando se tiene asma. Su pecho puede sentirse pesado y puede que necesite la ayuda del oxígeno o un inhalador para abrir las vías respiratorias de los pulmones.
Para ayudar a prevenir o disminuir la gravedad de los ataques de asma, puede que tenga que hacer un montón de limpieza. Puede ser aconsejable para invertir en un filtro de aire que elimina cualquier esporas de moho que se encuentran en una habitación. Usted tendrá que eliminar cualquier polvo que se encuentra alrededor. El polvo es uno de los principales desencadenantes que provocan ataques de asma en toda regla. Es posible que necesite para asegurarse de que usted no tiene ningún ácaros del polvo o insectos de la cama en su habitación. También debe tratar de erradicar cualquier alérgenos alimentarios perjudiciales.
Puede evitar la ingestión de un alergeno alimentario mediante la comprobación de etiquetas de los alimentos y la lectura de las listas de ingredientes. Esta es una manera de ayudar a reducir la verosimilitud de un ataque de asma de un alergeno alimentario. Usted también puede querer limpiar su aparato de aire acondicionado y calefacción por conductos. Usted puede tener este hecho profesionalmente con el fin de reducir las esporas de moho y polen en el aire. Usted tendrá que consultar a su médico acerca de sus alergias si usted sufre de asma. Usted debe hacer su médico sobre cualquier alergia que cree que puede haber desarrollado, pero adquiere especial importancia si usted es asmático.
Si usted sabe que usted tiene alergias y sufre de asma, es vital que tome precauciones tales como la limpieza de su hogar, así como evitar ciertas áreas y actividades que usted conoce a desencadenar el asma. La prevención de un ataque es el mejor curso de acción. Sin embargo, si usted sufre un ataque, hay inhaladores y las inyecciones disponibles que pueden ayudar a mantener la calma mientras que el ataque de asma se está produciendo.