Seguimiento y puntuaciones de los síntomas del asma son la clave para el éxito del tratamiento. Por Gina Shaw
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los síntomas del asma son como el clima -. cambian a menudo y pueden parecer impredecible. Sino también como el tiempo, el seguimiento cuidadoso de los síntomas del asma puede ayudar a identificar patrones y lo que puedan decir acerca de su control del asma.
La investigación ha demostrado que el seguimiento y puntuaciones de los síntomas del asma son pasos clave en la gestión con éxito el asma. Un estudio encontró que incluso ayuda a mantener a los niños con asma infantil fuera de la sala de emergencias
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Los síntomas del asma incluyen episodios de:. Opresión o presión en el pecho Falta de aire Sibilancia (un agudo silbido que se produce al exhalar) tos, especialmente en nightEarly señales de alerta de la aparición de un ataque de asma incluyen: los signos de una tos frecuente en frío, especialmente por la noche la necesidad de utilizar un inhalador de rescate Perder el aliento con facilidad (broncoespasmo inducido por el ejercicio) una disminución de la función pulmonar, medida por un spiromete ... Leer
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La mayoría de los planes de acción para el asma seguimiento de su "flujo máximo" (medida por un medidor portátil, de mano utilizado en el país para evaluar la gravedad del asma). Con base en los resultados "flujo máximo", los planes se dividen cómo se siente en zonas verdes, amarillas, rojas y
Verde
es óptimo -. En su meta y casi libre de asma síntomas.
amarillo
significa que usted ha tenido un cierto aumento en los síntomas, disminución de la función pulmonar y el control del asma está empeorando. Tendrá que ajustar sus medicamentos.
Red
indica que su asma no está bajo control y sus medicamentos están fallando para controlar sus síntomas. Tendrá que usar medicamentos para ayudar a abrir las vías respiratorias y consiga sus medidas de flujo máximo de nuevo a las zonas amarillas y verdes. La zona roja puede ser una señal de que se necesita atención de emergencia
Junto con sus medidas de flujo máximo, aquí están algunos de los síntomas del asma debe ser el seguimiento de todos los días -. O ayudar a la pista de los niños si tienen la infancia asma:
Tos
Las sibilancias
opresión en el pecho
Los dolores de cabeza
Disminución del apetito
Falta de aire
la disminución de la actividad física
¿Con qué frecuencia usted está utilizando su inhalador
los círculos oscuros bajo los ojos
Tome nota de cuando se producen estos síntomas y qué desencadena la que estuvo expuesto. También tenga en cuenta lo que los medicamentos para el asma le tomó y cómo respondieron sus síntomas de asma. Y tenga en cuenta que estos planes de acción para el asma deben ser personalizados para usted o su hijo. No se le debe comparar sus síntomas de asma con otra persona.
"Todo el mundo tose, todo el mundo tiene sibilancias", dice Shirley Joo, MD, un especialista en asma de la Universidad de Washington Escuela de Medicina de St. Louis. "Sin embargo, los niveles varían según el paciente, y hay un rango esperado sobre la base de una gran cantidad de factores y pruebas que realizamos en la oficina. Estás luchando por
su
mejor marca personal ".