Tener asma puede ser muy frustrante, porque a menudo es difícil encontrar una cura o al menos una forma de ayudar a aliviar los síntomas del asma. Si usted está teniendo problemas para conseguir el alivio de que el asma entonces es probable que el tiempo para tratar de encontrar una nueva nuevo tratamiento para el asma es treatment.A cualquier tipo de tratamiento que usted no ha probado todavía. Lo creas o no, es probable que haya una gran cantidad de tratamientos disponibles que no se ha probado hasta ahora. Si lo que está haciendo actualmente para tratar el asma no está funcionando lo suficientemente bien, entonces debería tratar de controlar su dieta con cuidado y asegurarse de que respira correctly.Two tales tratamientos están viendo su dieta diaria y la respiración exercises.Watching Su DietIf que aren 't ya viendo su dieta, usted debe comenzar de inmediato. Usted puede ser alérgico a algunos alimentos que están causando su asma a empeorar. Entonces también podría estar comiendo alimentos que naturalmente empeoran el asma, ya sea el fomento de los tubos bronquiales para constreñir o causar que el cuerpo produzca más mucosidad. Ambos de estos efectos pueden causar asma attacks.On el lado positivo de las cosas, usted debe comer alimentos que han demostrado para ayudar a tratar el asma. Los alimentos como las frutas frescas, verduras frescas y pescado son todos grandes para ayudar a tratar su asma, siempre y cuando usted no es alérgico a ellos. También usted debe hacer que usted tome en magnesio. El magnesio es un suplemento que se ha demostrado para ayudar a detener el asma attacks.Daily respiración ataques de asma ExercisesOften se activan o se hacen mucho peor sólo porque se respira incorrectly.Whenever posible que desee para respirar por la nariz. Por lo que debe hacer por lo menos que tenga un resfriado o algún otro problema que le impide hacer so.You también quieren hacer que su estómago se inflan cada vez que inhala. Esta es la forma correcta de respirar y si no están haciendo su inflar el estómago entonces usted no está recibiendo suficiente aire en los pulmones y se está poniendo demasiado (y no naturales) la tensión en otras partes de su buen ejercicio cuerpo.Rara vez ocurre que es posible que desee considerar adoptar y que consiste en mentir sobre su espalda y la colocación de un libro de tapa dura en su estómago. Cada vez que inhala debería ver que el ascenso hasta el libro. Si no lo hace, entonces no está respirando correctamente.