estudio muestra Comer con la familia tiene beneficios para la salud de los niños con asma por Jennifer Warner
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Feb. 4, 2011 - Comer juntos en las comidas de la familia puede ser un hábito saludable, especialmente para los niños con asma
Un nuevo estudio sugiere que los niños con asma que pasan tiempo de calidad con sus familias comiendo juntos son más saludables que los que comen. solo, mientras ve la televisión, o mientras que otros están ocupados en el chat o mensajes de texto en teléfonos celulares.
estudios previos ya han demostrado que las comidas familiares pueden mejorar el bienestar de los niños y adolescentes y hacerlos menos propensos a participar en comportamientos no saludables como el abuso de sustancias o trastornos de la alimentación. Pero este estudio sugiere comer juntos también está directamente relacionada con la salud en niños con enfermedades crónicas como el asma.
Los investigadores encontraron que el factor clave relacionado con la salud de los niños no era la comida, pero la calidad de las interacciones sociales durante las comidas familiares. En concreto, los niños con asma en familias que desconectan los dispositivos electrónicos de televisión y otros y participan en la conversación, mientras que comer juntos tenían una mejor función pulmonar, los síntomas del asma menos grave, y una mejor calidad de vida en general.
"A pesar de la hora de comer durado un promedio de sólo 18 minutos, encontramos relaciones significativas entre el tiempo dedicado a las formas específicas de las interacciones hora de la comida y las variables de salud infantil ", el investigador de escritura Barbara H. Fiese, profesor de desarrollo humano y comunitario en la Universidad de Illinois, Urbana-Champaign, y colegas en
Desarrollo infantil
.
"Cuando miembros de la familia eran más acoplan entre sí y demostraron un interés en los acontecimientos diarios durante sus conversaciones hora de la comida, los síntomas del asma infantil eran menos propensos a ser grave y la adhesión al régimen médico era probable que sea mayor ", escriben. "Cuando las comidas se caracterizaron por más distracciones, los síntomas de asma fueron más pronunciadas."
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Comidas familiares y Salud
El estudio informó sobre 200 niños con asma entre las edades de 5 y 12 años que tenían asma persistente. Los investigadores grabaron en vídeo la comida familiar y observaron cómo los miembros de la familia interactuaron.
Se encontraron las comidas familiares duraron una media de 18,7 minutos con un rango del 8,3 al 46,3 minutos. La mayor parte de las interacciones se dividieron entre algún tipo de actividad como levantarse y volver a la mesa, hablar por teléfono o ver la televisión, o comunicación sobre eventos personales.
Los resultados mostraron los niños con asma en familias que pasaron más tiempo en la comunicación, la comunicación especialmente positivo, mientras que comer juntos eran más propensos a adherirse al régimen de medicación de su hijo, así como tener un mejor control del asma que los que participan en una gran cantidad de actividad y la comunicación crítica
.
"Es puede ser que las conversaciones hora de la comida se presten oportunidad de observar sibilancias, tos y para comprobar en si el niño ha tomado su medicación ese día ", escriben los investigadores. "Estos encuentros breves pueden tener consecuencias a largo plazo para la salud del niño."