¿cómo saber si usted tiene asma?
El asma es una enfermedad inflamatoria crónica de los pulmones que causa problemas respiratorios. Un ataque de asma es un episodio en el que no puede respirar porque sus pulmones se expanden peralte. A medida que la inflamación de los pulmones aumenta, las vías respiratorias se vuelven aún más pequeño, y la respiración se vuelve aún más difícil. Si no puede respirar y no se está ahogando por un trozo de carne, entonces es probable que usted está teniendo un ataque de asma.
Apenas no pánico. Si usted es incapaz de respirar y de repente el pánico, sus vías respiratorias van a ser aún más restringido. Si usted tiene la enfermedad y sabe cómo tratar a él, entonces usted puede ser su propio héroe y salvar a sí mismo.
Cuando buenas actividades hacen cosas malas
Cualquier actividad que causa a convertirse en aliento como el ejercicio extenuante también puede provocar un ataque de asma. Mientras que el ejercicio es recomendado para todo el mundo para mantener una salud óptima, puede ser mortal para algunas personas. Por esta razón, el ejercicio intenso es el gatillo secreto de asma. Otros incluyen alérgenos como el polen, alérgenos de interiores (ácaros del polvo), las drogas, el estrés, el ejercicio excesivo, y el humo.
Tener asma no tener que significar evitando la actividad física rigurosa. Muchas personas que sufren de asma lleva una vida llena sanos. La clave de este está desarrollando un plan para el asma que funciona en conjunto con el médico y las recomendaciones clínicas. Si se gestiona adecuadamente, incluso aquellos con asma puede ejercer.
Siguiendo el camino a tratamiento médico
recuperación
por lo general comienza con un viaje a la oficina de los médicos o sala de emergencia. El médico de asma adecuado puede ayudar a manejar sus síntomas. El diagnóstico se basa en la historia clínica, el examen físico y la función pulmonar. En el camino a un diagnóstico, el médico a menudo evaluar los síntomas y determinar los factores desencadenantes específicos de la enfermedad también. Sobre la base de estos resultados, su médico le recetará medicamentos para tratar sus síntomas.
Siempre es esencial para obtener chequeos regulares independientemente de los productos de asma que los que decide poner en práctica. Esto ayudará a encontrar cualquier cambio importante en la severidad de sus síntomas y pueden ayudar a medir la eficacia de cualquier producto que usted debe elegir.
Tratamientos para el asma funcionan realmente
Moderno tratamientos para el asma incluyen un plan de gestión para evitar los desencadenantes, medicamentos para tratar los síntomas y, estilos de vida y los cambios destinadas a evitar problemas de respiración. Encontrar el plan de tratamiento médico derecho o recurso naturopática significa tomar el tiempo para investigar y averiguar acerca de cada uno. El Internet puede ser muy útil, al igual que su médico de cabecera.
El asma puede ser manejado con éxito con las herramientas adecuadas. Una de las mejores maneras es a través de mantener un hogar y el lugar de trabajo limpio y saludable. Otra excelente manera de prevenir ataques es encontrar un plan libre de la medicina que funcione para usted.
El poder de Monitorización de los ataques de asma El asma
autocontrol es muy valiosa para una número de razones. Cuando sabes lo que desencadena un ataque, puede ser mucho más eficaz en el alivio de sus propios síntomas. La posibilidad de anticipar un ataque también le ayuda a prepararse mentalmente para los peores momentos y en última instancia reducir el elemento de pánico por completo.
En última instancia, el objetivo a largo plazo será tener una vida normal con la menor cantidad de episodios de asma. Su plan de acción plan de manejo o asma debe incluir una descripción detallada de cómo se puede controlar sus síntomas de asma. Por mantenerse plenamente informado sobre los detalles de su propia condición, mantener un mayor nivel de control sobre su vida y tienen herramientas mucho más eficaces para el tratamiento del asma.