condición de asma en el siglo 21 ha cambiado nuestro estilo de vida por completo. Que sufre de asma es, obviamente, no es divertido y puede tener un gran efecto negativo en la vida cotidiana de los enfermos, especialmente a los niños.
Los tratamientos convencionales y remedios casi siempre ayudan en cierta medida, pero hay que preguntarse, ¿hay otros métodos eficaces para complementar mi tratamiento actual?
Algunos métodos "alternativos" para el asma relieves de tratamiento incluyen la manipulación quiropráctica de la columna vertebral y caja torácica, que se cree que mejora la función pulmonar. Son estos tratamientos realmente alternativa o simplemente otro tratamiento spin-off para muchos practicantes médicos.
¿Hay tratamiento para el asma realidad alternativa?
Otro método no convencional alternativa para el tratamiento del asma implica la acupuntura, que se cree que mejora alguna manera proceso de respiración, sin embargo no hay evidencia concluyente sobre este método.
Aunque no es adecuado para todos, muchos enfermos de asma han encontrado alivio a través del uso de las hierbas medicinales alternativos, además a su tratamiento actual del asma.
Las hierbas medicinales pueden ayudar a tratar una amplia gama de condiciones y puede actuar como cualquier cosa, desde una pérdida de peso natural, para el tratamiento del insomnio. fórmulas
natural del asma suelen contener una serie de ingredientes que incluyen la raíz de sangre, hierba de San Juan, gordolobo, la palma enana americana, corteza de cerezo silvestre, entre otros.
Estos ingredientes naturales trabajan juntos para ayudar con eficacia el proceso de la respiración. Además de lo anterior, el uso del brote de flor de magnolia medicina tradicional china (aceite esencial) realmente puede aliviar los ataques de asma en adultos y niños.
Así que ahora usted es consciente de que hay otros métodos para ayudar a tratar el asma. Tenga en cuenta que nunca se debe añadir o alterar cualquier componente de su tratamiento actual del asma sin primero consultar a su médico.
Pregúntele a su médico acerca de los tratamientos "alternativos" y llegar a ser educados en todas las vías posibles de alivio tratamiento del asma.
Se estima que entre 20 y 40 millones de personas sufren de la enfermedad y sus ataques pueden ser debilitantes y aterrador, especialmente si el medicamento utilizado para tratar la que produce efectos secundarios no deseados, como la ansiedad y el dolor en el pecho.
Afortunadamente, hay remedios no farmacológicos para reducir la frecuencia de los ataques de asma en los negros y disminuir la gravedad cuando se produzcan. remedios alternativos incluyen la acupuntura, ejercicios de respiración, la dieta, los cambios ambientales y suplementos nutricionales. Veamos brevemente cada una.
1) acupuntura Pasadores y Agujas
es una antigua práctica china que alivia el dolor y otras condiciones por la colocación de pequeñas agujas que estimulan ciertas partes sensibles del sistema nervioso del cuerpo humano.
Se ha demostrado su eficacia en el mantenimiento de la función pulmonar adecuada, una necesidad clave para los enfermos de asma. Contrariamente a su dolorosa imagen de pin y la piel se pincha con aguja, la mayoría de los pacientes de acupuntura encontrar la experiencia totalmente indolora y experiencia de un alivio inmediato de los síntomas.
Pero la acupuntura es efectiva tanto una ciencia como un arte y debe ser administrado solamente por profesionales con licencia.
2) tomar una respiración profunda
La mayoría de nosotros somos culpables de respiración superficial, un problema especialmente grave para los asmáticos que no pueden exhalar con fuerza.
aire queda atrapado en los pulmones que causan las convulsiones jadeantes tan típicos de la enfermedad. Los ejercicios de respiración que se dedican totalmente el diafragma para extraer el aire de entrada y salida son una forma efectiva para fortalecer los pulmones y controlar los ataques.
adeptos del yoga que hacen hincapié en la importancia de una buena respiración como fundamental para la buena salud recomiendan las siguientes técnicas. En primer lugar, relajarse. Ponte en una pose de meditación y se centran en las imágenes pacífica.
En segundo lugar, respirar profundamente mientras se visualiza el estómago (diafragma) se expanden y contraen, en lugar de su pecho. Por último, contar las respiraciones. Inhale por tres cargos y exhale en seis. Exhalar a través de los labios entreabiertos.
3) Cuidado con lo que comes - Su dieta
azúcar, la sal y los alimentos procesados son malas, malo, malo! Pueden desencadenar la inflamación y reacciones alérgicas que producen episodios asmáticos, por lo que evaluar su dieta y eliminar estos que no al. A continuación, utilice la estrategia empleada en la introducción de los primeros alimentos para bebés.
comer sólo una comida a la vez, la leche, por ejemplo, para ver si se desencadena una reacción alérgica o asmática. Si puede ser tolerada, con buenos resultados, agregar otros alimentos uno por uno para determinar si están o no una adición segura a su dieta
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