There son diversas maneras de crear una casa que es del asma sin gatillo, sin embargo, mucha gente piensa que es bastante difícil y necesita un montón de dinero. Sí, tener un remedio casero asma puede ser una empresa intimidante.
Para la mayoría de las personas que no han tenido ningún tipo de formación médica formal, incluso comenzando la tarea de encontrar un remedio casero asma puede ser agotador.
Hay, sin embargo, algunas cosas que usted puede hacer que no toman ninguna experiencia médica de ningún tipo. Si desea convertir su casa en un remedio casero asma, sólo tienes que seguir estos tres sencillos pasos
. Paso 1: Cierre las ventanas
sufren de asma tienen su aflicción para una variedad de razones. Una de las razones es muy comunes relacionadas con la alergia. Incluso si el polen y el polvo no es la causa del asma, esas dos cosas seguirán siendo muy agravante para alguien que tiene asma.
A la luz de este conocimiento, manteniendo el polen y el polvo fuera de la casa por el cierre de las ventanas es un gran remedio casero asma.
Cuando las ventanas se dejan abiertas que permiten una circulación constante de estos agravantes del asma, molestias en el aire en toda la casa. Esto sin duda dará lugar a ataques de asma más frecuentes.
Contaminantes atmosféricos externos que flotan en la casa pueden ser una de las causas de los ataques de asma. Las posibilidades de tener un ataque de una familia que vive cerca de una carretera es mayor como comparar a uno que vive se acerca a un bosque, donde el aire fresco es abundante
. Paso 2: Limpiar el
Casa
¿sabe usted donde todo lo que el polen y el polvo vale cuando se mete en su casa? Se pega a cualquier cosa que pueda. Si deja de polvo y polen sin control durante unos días, comenzará a hacerse cargo de la casa.
Deje que el polen y el polvo toma por encima de su casa y se convertirá en difícil para una persona sin asma a respirar, y mucho menos una persona con asma.
Asegúrese de que el polvo y limpia regularmente, incluyendo las hojas de cualquier ventiladores de techo, y que cambie los filtros de aire también.
Si el filtro de aire se obstruye, se detendrá la filtración de polvo, lo que significa que va a soplar de nuevo en el aire para respirar en. Pasar la aspiradora va un largo camino, así en la transformación de su casa en un remedio casero asma.
formaldehído y residuos de pesticidas son sólo dos de los "profesionales" disparadores a la que todos estamos expuestos en casa, a veces en un grado sorprendente.
productos químicos tales como los anteriores son un estrés importante para el sistema inmunológico. Nuestra tarea es para ver donde esta tensión está en nuestras vidas, aprender a realizar los cambios, y permitir que nuestro sistema inmunológico se recupere
. Paso 3: hacer algunos trabajos de jardinería
Comprobar
las flores y arbustos que crecen en su jardín. ¿Son las plantas que emiten una gran cantidad de polen? El tercer paso en la transformación de su casa horas en un remedio casero asma es deshacerse de ellos.
Trate de sustituirlos por plantas más hipoalergénicos de manera que cuando se abre la puerta para entrar dentro de ti, no tendrá un ejército de polen de carga detrás de ti.
Estos pasos simples , si se siguen con regularidad, a su vez, fácilmente cualquier hogar en un remedio casero asma. Un remedio casero asma como este no va a curar su asma, pero sin duda hacer de su hogar un lugar donde se puede respirar mejor por la noche.
Estos son los 3 pasos básicos para crear un hogar de asma remedio, hay más pasos que se explican en mi sitio de tratamiento del asma.
lo tanto, les recomienda encarecidamente a iniciar su viaje en el manejo del asma, si usted es serio de volver su asma vida libre de nuevo.