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Cómo prevenir la bronquitis Bronchitis

Chronic como su título indica es una condición permanant por lo tanto, lo mejor es detener el avance del problema de pulmón en sus primeras etapas es. Un ataque de bronquitis aguda comienza bronquitis, que es una inflamación de las vías respiratorias woidespread y por lo general muestra con síntomas mencionados a: - Continuación episodios de tos, que pueden o no estar acompañado por chestspasms- jadeos individuo afectado de oxígeno Marcado fatigue- fiebre puede también Dolor visto- puede seguir después de episodios de expectorationThis prolongados continuaron durante un largo período de tiempo puede provocar bronquitis crónica como si no se previene en el tiempo.El primer paso y más importante que hacer es reconocer el irritante y tomar medidas para evitarlo. El contacto con sustancias irritantes como el humo del cigarrillo debe ser evitado a toda costa. Los fumadores deben dejar de fumar antes de la condición deteriorates.Additional medidas preventivas incluyen: - Los responsables frente a los ataques de bronquitis regulares como los fumadores empedernidos deben evitar áreas de la contaminación del aire pesado y dust.- ponerse ropa de blindaje y la máscara cuando se opera en un polvoriento area.- Tenga mucho cuidado durante los cambios estacionales como el número de ataques de bronquitis aumentar en este período.- Asegúrese de tomar una rutina fija de actividad.- física Proteja boca y la nariz mientras que sale en climas fríos por lo que no lo hace el individuo respirar el aire frío como el aire frío es conocido por hacer la condición worse.- Tenga cuidado al tomar medicamentos de críticas menores toman siempre el consejo de su physician.- incluyen altas dosis de vitaminas saludables como la vitamina a y el caso C.In de un episodio de bronquitis aquí están los cosas que usted puede seguir para aliviar el inicio uneasiness- uso de un humidificador para humedecer el moco para que pueda ser fácilmente expectorado out.- Evitar el uso indiscriminado de fármacos que suprimen la tos ya que nuestro objetivo debe ser toser mucosa tanto como sea posible. -Utilizar inhaladores de esteroides respiradores si necessary.- Otra medida preventiva a seguir es limitar la ingesta de alimentos que mejoran la producción de mucosa como los alimentos azucarados, productos lácteos y products.- cargado de grasa también ser regular con las vacunas anuales contra Keep flu.- buena limpieza personal y siempre lavarse las manos antes de cualquier comida.

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