Pregunta
Hola, estoy contento de que son disponibles, para ayudar a la gente como yo. así mi situación es bastante raro para mí. He tenido asma desde que era muy pequeña. Im 18 años de edad ahora y no he tenido un ataque desde que tenía unos 8 o 9 años de edad. Soy de Sacramento y recientemente se trasladó a Reno, que sepáis tiene muy alta elevación. Bueno, yo siento que mi asma está llevando a efecto una vez más. A veces tengo dificultad para respirar mientras estoy sentado en mi escritorio. ya que ha sido años desde mi última realidad se enfrentan con el asma, ¿qué puedo hacer. y también, tenemos una enorme escasez de médicos y has sido capaz de ver uno. así que me preguntaba si hay algún tipo de excersices es posible que el uso que pueda ser útil para respirar? muchas gracias
Respuesta
Si realmente es el asma que necesita tomar medicamentos para reducir la inflamación y la hinchazón que se produce a partir de productos químicos que su cuerpo hace que afectan a sus tubos de vía aérea.
No ejercicio de respiración puede revertir aquellos componentes del asma. Los ejercicios de respiración pueden ayudar con la expansión de su capacidad pulmonar y mantener la calma. He oído de algunas técnicas de respiración ... uno que vende cintas .. pero no puedo recordar el nombre. Pruebe a escribir en ejercicios de respiración para el asma en su motor de búsqueda y ver qué encuentras.
Y ... ir a la clínica más cercana para un chequeo y medicamentos.
Cyndee