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la preselección de aeróbica training



Pregunta
¿Cuáles son las razones para un asmático que tomar una prueba de preselección antes de un programa de ejercicios
está diseñado?

Respuesta
El entrenador quiere una imagen clara de su función pulmonar. En general, una percepción asmáticos de lo bien que su función pulmonar es, por lo general es demasiado optimista, a menos que están haciendo las mediciones de flujo máximo, y que han actualizado su "mejor valor personal" en el último año (si es mayor de 25 años) .
Una nueva dinámica en las últimas guías de asma son determinantes los parámetros de deterioro y riesgo. Al conocer por adelantado la cantidad de deterioro de la función pulmonar que tiene puede dar una guía de cómo el entrenador quiere desarrollar un programa adecuado y sin que le pone en riesgo de sufrir un ataque de asma. Estoy seguro que el entrenador también le revisará la flexibilidad de las articulaciones, y otros parámetros físicos para personalizar un programa especialmente para usted. Sólo con el asma, hay una zona de yegua para comprobar que sea justo.
Que esto ayuda!
Marc

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