Es un triste estado de cosas cuando el sistema de atención de la salud que está en función de hacer que así termina dañando su salud, pero esto es precisamente lo que ocurre en un número alarmante de casos
Añadir a la tragedia, la mayoría de estos eventos adversos son
prevenible
, es decir, que están siendo causados por el propio sistema médico convencional -.
no fotos: por enfermedad o problema de salud subyacente de una persona
.
Si usted es una persona mayor, el riesgo de daños médicos cuando usted está buscando cuidado de la salud en un hospital, consultorio médico, centro de cirugía, enfermería hogar, sala de emergencia, u otro centro de salud es especialmente alta, si no francamente inaceptable.
Casi el 20% de la tercera edad son lesionados por la asistencia médica
Un nuevo estudio de más de 12.500 pacientes de Medicare ( con una edad promedio de 76) encontró que casi uno de cada cinco sufre de lesiones médicas cuando reciben lesiones care.1 incluyen:
Siendo dado el medicamento equivocado
Tener una reacción alérgica a un medicamento
Recepción de tratamiento que dio lugar a más complicaciones de un problema médico existente
los que habían experimentado una lesión médica tenían una tasa de mortalidad casi el doble de los que no lo tenía, junto con una mayor el uso de los servicios médicos y el aumento de los costos de salud en el año después de la lesión.
Mientras que los medios de comunicación a menudo se centra en lesiones médicas en los hospitales, en realidad este estudio encontró que dos tercios de las lesiones se produjeron durante la atención ambulatoria (como las oficinas del médico).
Los estudios anteriores han encontrado un 13,5 por ciento de los pacientes hospitalizados sufren de eventos médicos adversos, pero el estudio presentado se encuentra alrededor del 19 por ciento de las personas mayores se ven perjudicados por la atención médica.
Las personas mayores, los hombres, los que tienen ingresos más bajos, y las personas con discapacidad estaban en un riesgo aún mayor. Además, el riesgo de un evento médico adverso aumentó un 27 por ciento para cada condición médica crónica que una persona had.2 investigador principal del estudio señaló:
"Estas lesiones son causadas por la atención médica o la gestión en lugar de cualquier enfermedad subyacente ... la tasa de estas lesiones es probablemente más alta que se ha estimado. "
los errores médicos prevenibles puede ser la tercera causa de muerte en los EE.UU.
Si bien esto puede sonar chocante para algunos, como médico de más de 30 años el tratamiento de decenas de miles de pacientes, es mi observación de que la medicina convencional, que se centra en las pruebas de diagnóstico, medicamentos y las intervenciones quirúrgicas, mata claramente a muchas más personas de lo que ahorra o ayuda .
la letalidad del sistema es, en parte, debido a los efectos secundarios, ya sea "espera" o no. Pero
prevenible
errores
también dan cuenta de un número absolutamente asombrosa de muertes.
de acuerdo con la investigación en 2013 el costo de los errores médicos en términos de vidas perdidas, 210.000 estadounidenses mueren por errores hospitalarios evitables cada año.3
Cuando las muertes relacionadas con errores de diagnóstico, errores de omisión, y no seguir las directrices están incluidos, el número se dispara a un estimado de 440.000 muertes hospitalarias evitables cada año!
Y si tenemos en cuenta el estudio de las funciones, que encontraron estaban produciendo dos tercios de los errores médicos
Red de fuera de los hospitales, significa que el número real de muertos de la medicina convencional puede ser mucho mayor de lo esperado . Según el estudio, daños graves, no letal es probable que de 10 a 20 veces
más altos que el daño letal.
Ya, estas estimaciones de los errores médicos son más de 4,5 veces mayor que 1999 estimaciones publicadas por el Instituto de Medicina (IOM), 4 cometer errores médicos la tercera causa principal de muerte en los EE.UU., justo después de las enfermedades del corazón y el cáncer. Estos son los números aterradores que merecen atención inmediata, como señalaron los investigadores:
"
En un sentido, no importa si las muertes de 100.000, 200.000 o 400.000 estadounidenses cada año están asociados con PAE [eventos adversos prevenibles en los hospitales]. Cualquiera de las estimaciones exige una acción enérgica por parte de los proveedores, los legisladores y las personas que un día será pacientes.
Sin embargo, la acción y el progreso en la seguridad del paciente es lento y frustrante; Sin embargo, hay que esperar que la estimación actual, basada en la evidencia de 400.000+ muertes por año fomentará una protesta por los cambios en mora y una mayor vigilancia en la atención médica para tratar el problema de los daños a los pacientes que acuden a un hospital buscando sólo para ser curado . "
Las personas mayores son jugar a la ruleta rusa con polifarmacia
La palabra" polifarmacia "significa simplemente" muchos medicamentos ", sino que se refiere a los casos en que una persona está tomando
demasiados medicamentos Network - ya sea porque se prescriben más fármacos de los que se indica clínicamente, o cuando el gran número de pastillas simplemente se convierte en una carga para el paciente
Según las estadísticas de la Fundación Kaiser Salud, si '. re un "promedio" de 65 años de edad (o más) de adultos que viven en los EE.UU., se llena más de
31 recetas
por año! Y esto no tiene en cuenta las drogas over-the-counter (OTC), que va a empujar fácilmente estos números significativamente higher.5
Esta es la definición de la polifarmacia, y pone en riesgo las personas mayores increíble. Las muertes causadas por sobredosis de drogas no intencionales han aumentado más o menos cinco veces desde 19906 - y el riesgo de todas las reacciones adversas, incluyendo complicaciones graves e incluso mortales, aumenta dramáticamente las más medicamentos que toma. La conclusión es, si usted está en un medicamento con receta, y la respuesta a alguna de las siguientes preguntas, usted puede estar en mayor riesgo de polifarmacia, incluso si usted toma sus medicamentos según las indicaciones:
Lista tomar hierbas, vitaminas o productos de venta libre?
¿Tiene que tomar un medicamento más de una vez al día?
¿Usted sufre de artritis?
¿Utiliza diferentes farmacias para surtir sus recetas?
¿Tiene problemas de visión o audición?
¿Vives sola?
¿A veces se olvida de tomar su medicación?
Irónicamente, otro problema importante de la polifarmacia es que conduce a aún más recetas! Sí, los efectos secundarios de la polifarmacia se confunden a menudo con síntomas de otra enfermedad o problema de salud, poniendo en marcha un círculo vicioso de la disminución de la salud seguido por más drogas en lugar de menos. Esta es sólo una ruta a través de la cual el sistema médico moderno termina por perjudicar en lugar de la curación.
Top errores médicos que hay que vigilar
Los hospitales a menudo hacer que tales errores flagrantes como el tratamiento de un paciente equivocado, dejando detrás de las herramientas quirúrgicas en una persona después de la cirugía, la pérdida de los pacientes, o que operan en la parte del cuerpo equivocado. Las burbujas de aire en la sangre después de un tubo de drenaje torácico se retira, desencuentros que implican tubos médicos, y las infecciones nosocomiales son otros ejemplos de los errores médicos a veces fatales que son demasiado comunes -. Y prevenible
Más de dos millones de personas están afectadas por infecciones adquiridas en los hospitales cada año, y la friolera de 100.000 personas mueren como resultado. De acuerdo con los 2011 "Grados de Salud del Hospital de Calidad en América" informe, el análisis de los registros de los aproximadamente 40 millones de pacientes de Medicare entre 2007 y 2009 mostró que uno de cada nueve pacientes desarrollaron este tipo de infecciones adquiridas en el hospital! 7
La parte más triste es decir, la mayoría de estos casos podrían probablemente haberse evitado fácilmente con un mejor control de infecciones en los hospitales de simples rutinas, como médicos y enfermeras se lavan las manos entre cada paciente, por ejemplo. Tenga en cuenta y asegurarse de que los médicos, enfermeras y otros profesionales de la salud se lavan las manos antes de tocarlo. Si se siente incómodo hablando hasta ... darse cuenta de que hacerlo podría literalmente salvar su vida. Es importante entender, también, que si bien algunos eventos adversos médicos se dieron cuenta de inmediato, otros pueden no sentir durante meses o incluso años. A medida que el estudio presentado explicó: 8
"
Los resultados dañinos se pueden realizar de inmediato, retardado por días o meses, o incluso retrasó muchos años. Un ejemplo de un daño inmediato es el sangrado excesivo debido a una sobredosis de un medicamento anticoagulante como la que se dio a los gemelos nacidos de Dennis Quaid y su esposa. Un ejemplo de daño que no es evidente durante semanas o meses es la infección por el virus de la hepatitis C como consecuencia de la quimioterapia equipos contaminados. "
¿Cómo minimizar el riesgo de errores médicos
Dr. Martin Macario es el autor de
The New York Times
exitoso libro
Inexplicable: ¿Qué hospitales no le dirá cómo la transparencia y puede revolucionar la Salud
, que es una historia acerca de las prácticas peligrosas y errores de la medicina moderna. En la entrevista anterior, usted puede aprender algunos consejos importantes para mantenerse a salvo si usted se encuentra en un hospital.
Una vez que estés hospitalizado, que está inmediatamente en riesgo de errores médicos, por lo que una de las mejores garantías es tener a alguien ahí contigo. El Dr. Andrew Saul también ha escrito un libro entero sobre el tema de la protección de su salud mientras esté hospitalizado. Con frecuencia, usted va a ser relativamente debilitados, sobre todo después de la operación cuando se está bajo la influencia de la anestesia, y que no tendrá la oportunidad de ver los tipos de procesos que se están llevando a cabo. El Dr. Macario está de acuerdo en que es importante tener a alguien allí para actuar como su abogado personal, o para tomar el tiempo para estar con su ser querido que está hospitalizado. Esto es particularmente importante para los pacientes pediátricos y ancianos.
"A veces, nos basamos en un paciente hablando competente para ayudar a verificar lo que estamos haciendo antes de entrar en el quirófano. Pero si llegamos a alguien que no es coherente mentalmente porque son ancianos o un niño y no hay miembro de la familia alrededor, éstas son las zonas de peligro. Estas son zonas de alto riesgo de errores médicos, "Dr.
Macario advierte.
"Es importante preguntarse qué está haciendo del procedimiento o por qué se realiza el procedimiento. "¿Puedo hablar con el doctor? Usted tiene derecho a saber acerca de lo que se está haciendo para usted o su ser querido en el hospital. Cuando usted tiene un niño en el hospital, creo que es particularmente importante para hacer las preguntas. "
Para todos los medicamentos que se administran en el hospital, pregunte," ¿Qué es este medicamento? ¿Para qué es esto? ¿Cuál es la dosis? "Tomar notas. Hacer preguntas. La construcción de una relación con las enfermeras puede recorrer un largo camino. Además, cuando se dan cuenta de que van a ser cuestionada, es más probable que pasar por ese paso extra de la debida diligencia para asegurarse de que van a obtener las cosas bien, eso es la naturaleza humana.
Dr. Macario también co-desarrollado una lista de control para los cirujanos a utilizar antes de la cirugía o cualquier otro procedimiento hospitalario. Su compañero de investigación, Peter Pronovost, crea una lista de control en la UCI para los pacientes que se encuentran en la unidad de cuidados intensivos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) terminó tomando un interés en sus listas de control y utiliza algunos de sus principios para desarrollar la lista de verificación funcionario de la Organización Mundial de la Salud.
La lista de verificación quirúrgica seguridad y la aplicación manual de la OMS, 9, que es parte de la campaña "cirugía segura salva vidas" que los Dres. Macario y Pronovost eran una parte de, se puede descargar aquí. Si un ser querido está en el hospital, imprimirlo y llevarlo con usted, ya que esto puede ayudar a proteger a su familiar o amigo de errores evitables en la atención. Por supuesto, nadie es perfecto. Se cometerán errores. Y con más transparencia, se sabe que estos errores. Por lo tanto, ¿qué puede hacer si usted se encuentra en una víctima de un error médico prevenible? El Dr. Macario sugiere:
"pida hablar con el médico acerca de ese error. Si no está satisfecho, escribir una carta o llame al departamento de relaciones con los pacientes. Cada hospital tiene la obligación de contar con este servicio. Ellos están preparados para responder a sus preocupaciones. Si no está satisfecho con eso, escribir una carta al abogado del hospital, el consejo general. Y verá la atención sobre el tema, ya que ha pasado por los canales adecuados. No queremos animar a millones de demandas por ahí. Pero ya sabes, cuando las personas expresan lo que pasó, lo que salió mal, y la naturaleza del error prevenible, hospitales puede aprender de sus errores. A veces se está tomando mucha atención ahora para prevenir errores que vuelva a suceder. Usted debe dejar que se sepa ese error ".
Tome control de su salud para evitar ser dañado por la asistencia médica
Una de las razones por las que soy un apasionado de compartir la información sobre este el sitio sobre la alimentación saludable, ejercicio y control del estrés es porque puede ayudar a mantenerse fuera del hospital y otras zonas de peligro para el cuidado de la salud. Se puede utilizar este sitio para encontrar estrategias de probada eficacia que se ocupará de los problemas de salud crónicos más. Por favor, recuerde que siempre puede utilizar el motor de búsqueda en la parte superior de cada página en el sitio para revisar los artículos anteriores hemos escrito. Si usted tiene una lesión aguda o situación médica potencialmente mortal, por supuesto, es necesario buscar atención médica inmediata competente.
Sin embargo, el primer paso para cualquier problema de salud crónica sería seguir mi plan de nutrición, ya que es probable que mejorar, si no eliminar por completo, más del 80 por ciento de sus desafíos de salud. En el caso inusual de que usted no está consiguiendo mejor, será conveniente buscar un asesor de salud o profesional de la medicina que puede guiarlo a través de factores de complicación que puede estar afectando su progreso. Por lo general, la estrategia de redes sociales locales de larga tradición funciona bien. Pedir a la gente en su comunidad local que los mejores profesionales están a su problema.
Usted puede normalmente encontrar muchas buenas referencias de la gente en las tiendas de alimentos de propiedad independiente. Pero asegúrese de obtener un consenso claro y pedir tantas personas como sea posible, ya que la elección de un médico es un paso muy importante, y quiere asegurarse de que lo haga bien. Además, siguiendo estas pautas de estilo de vida saludable puede recorrer un largo camino hacia el mantenimiento de bien y la prevención de las enfermedades crónicas de todo tipo:
opciones de alimentos adecuados: Para una guía completa sobre qué alimentos comer y cuáles evitar, ver mi plan de nutrición.
El ejercicio regular: Incluso si usted está comiendo la dieta más saludable en el mundo, todavía necesita hacer ejercicio para alcanzar los más altos niveles de salud, y tiene que ser la eficacia del ejercicio, lo que significa que incluye actividades de alta intensidad en su rotación. El entrenamiento de alta intensidad tipo de intervalo aumenta la producción de la hormona del crecimiento humano (HGH), que es esencial para una salud óptima, fuerza y vigor. HGH también ayuda a aumentar la pérdida de peso. Así que junto con ejercicios básicos de fortalecimiento, entrenamiento de fuerza y estiramiento, le recomiendo que dos veces por semana haces ejercicios pico de fitness, que aumentan su ritmo cardíaco hasta su umbral anaeróbico durante 20 a 30 segundos, seguido de una recuperación de 90 segundos período.
La reducción del estrés: No se puede estar en óptima salud si se evita abordar el componente emocional de su salud y la longevidad, ya que su estado emocional juega un papel en casi todas las enfermedades físicas - por enfermedades del corazón y la depresión, a la artritis y cáncer. La meditación, la oración, el apoyo social, y el ejercicio son todas las opciones viables que pueden ayudar a mantener el equilibrio emocional y mental. También creo firmemente en el uso de herramientas simples, tales como la Técnica de Liberación Emocional (EFT) para abordar más profundas, a menudo ocultos, problemas emocionales.
Beba abundante agua limpia
Mantener un intestino sano:. Alrededor del 80 por ciento de su sistema inmune reside en el intestino, y la investigación está apilando para arriba que muestra que los probióticos beneficiosos bacterias afectan a su salud en una miríada de formas; incluso puede influir en su capacidad para perder peso. Una dieta saludable es la forma ideal para mantener un intestino sano, y regular el consumo de alimentos fermentados tradicionalmente es la manera rentable más fácil, para asegurar la flora intestinal óptima
Optimice sus niveles de vitamina D:. La investigación ha demostrado que el aumento de sus niveles de vitamina D puede reducir el riesgo de muerte por todas las causas. Asegúrese de que está recibiendo la exposición al sol sensata para permitir la producción de vitamina D en la piel
Evitar la mayor cantidad de productos químicos, toxinas y contaminantes como sea posible:. Esto incluye lanzando sus productos de limpieza domésticos tóxicos, jabones, productos de higiene personal , ambientadores, aerosoles repelentes de insectos, pesticidas e insecticidas, césped, sólo para nombrar unos pocos, y su sustitución por alternativas no tóxicas.
Obtener un montón de alta calidad del sueño: Regularmente la captura de sólo unas pocas horas de sueño puede dificultar el metabolismo y la producción de hormonas de una manera que es similar a los efectos del envejecimiento y las primeras etapas de la diabetes. la pérdida de sueño crónica puede acelerar la aparición o aumentar la severidad de las condiciones relacionadas con la edad como la diabetes tipo 2, hipertensión arterial, la obesidad y la pérdida de memoria.